一、想去中卫沙坡头旅游，大概4月20左右去好不好？旁边有什么好的宾馆？
我认为那个时候去不是不可以，而是人不怎么多，没有足够的氛围，五一的时候天气也不差，在大沙漠里尽情的享受大漠孤烟直的氛围，下午的时候还可以看看日落
酒店：市区的逸兴大酒店，环境很不错，还有红宝宾馆，也是相当不错的，吃的东西有很多，比如说手抓羊肉，还是中卫的面食是相当不错的，炒拉条，黄河鲤鱼，很便宜，还有会去的时候可以顺便带些枸杞，补血，养神。顺便给你介绍一家火锅店“重庆苏大姐火锅”那里的师傅做得干锅很不错，味道极鲜！
二、沙坡头景区里有东西吃吗？
沙坡头是一定要吃黄河大鲤鱼的，最好是清汤炖的，不失本味，吃起来不同于河南的，基本没有什么土腥味儿。还有几样野菜也不错，要知道，沙坡头是沙漠的头，除了黄河就是沙子，所以除了鱼就没什么特产，只能是主菜是鱼，小菜是野菜，最后来碗揪面片，就算特色餐了。
三、看沙漠、游黄河，中卫适合没时间却想玩西北的你
之前我对中卫，甚至整个宁夏都不太了解。但去过之后发现，这个被大环线遗忘的角落真是宝藏。
如果想看西北苍茫的风景，又实在没有那么多时间去走环线，那么我就很推荐你来中卫玩。
虽然没有环线的景色种类丰富，但 它算是浓缩了西北环线上最让人期待的精华场面， 非常适合只想「浅尝辄止」的出行者。
西北的城市很少具有度假或是亲子属性，但 中卫是个例外，你能在玩得好的同时住得好 。沙漠星星和黄河宿集甚至能成为你专程来中卫的理由。
沙漠星星，推开门眼前就是一望无际的沙漠，晚上酒店还会组织观星讲座。听说有孩子玩到不肯离开，最后是被妈妈拖走的。
黄河宿集就坐落在黄河边，由5家极具设计感的民宿组成，超级适合文艺青年们。《妻子的浪漫旅行》、《亲爱的客栈》都来这里取过景。
关于在这份中卫最全酒店攻略，绝配暑期299元单程机票 ，嬉游君之前已经给大家盘得很清楚了，所以今天我就专门来给大家说说中卫怎么玩，研究完这两篇攻略，一切都尽在你的掌握中。
老规矩，还是先来说说交通问题。
中卫直飞的航班比较少（上海、西安有），所以你可以把银川当做中转点，坐高铁挺方便的。顺便在银川转转也不错，塞上江南不会让你失望。攻略请戳 >《银川，你身上究竟有多少宝藏？ 》
中卫玩的地方都在郊外，所以公共交通就不用考虑了， 主要得靠包车 。好在这里的包车费用不贵，一天也就300多，人均一下很划算了。
或者租车自驾，体验在荒漠公路上的「速度与激情」。
中卫身处黄河流经之处，且靠着腾格里沙漠。 对我们来说，这两个都是陌生又熟悉的地理名词，终于可以趁着这次机会把文字变成具象的画面。
中卫不大，不深度游的话，安排2、3天游玩足矣。甚至你懒得出门的话，酒店附近就有得玩。
我们的目标是，不走环线，依旧能领略到西北震撼人心的原生态风景。
想看沙漠？这里有！
南方人有多么渴望下雪，就有多么期待看到沙漠。在西北环线里，敦煌的鸣沙山是绕不开的一站。 除了敦煌，中卫的沙坡头也是国内四大 鸣 沙之一。
啥叫鸣沙？顾名思义，当沙丘被风吹动，或是有人行走的时候，沙子里的物质相互摩擦，就会发出响声。当然，这得非常安静才能听到。
沙坡头景区
沙坡头在腾格里沙漠的边缘，在这里 你不仅能玩沙，还能玩黄河 。两个区之间有免费区间车可以坐，大概5-10分钟一班，很方便。
沙漠和海其实有相似之处，望过去都是一望无际的宽广，只是海浪变成了静止的起伏。
在沙漠里，冲浪变成了冲沙，坐上越野车翻过一座座沙丘，然后被晃到找不到北。
我这个胆小选手就选择了平缓一点的摩托车，而且它可以自己开，你也可以来做一回不羁的沙漠骑手。
景区很「懂事」地在折返点设置了拍照打卡的场景，果然很懂当代人的出行需求。
从沙漠到黄河区大概5分钟车程，入口处王维雕像的背后就是「长河落日圆」的经典场景。当然了，大白天你只能看到「长河烈日圆」。
这区的游乐项目得下一个坡后，才能到黄河边玩。滑沙滑下去或是坐缆车是体验感最好的。
如果不是太晒的话，爬沙丘我觉得也是一种乐趣，内心会有小小的征服感。
壶口瀑布展现的是暴怒的黄河，而中卫的黄河平缓安静。如果你是春天来，可以看到不黄的、清澈的黄河（岸边两个水潭就是清澈的）。
中卫这一段黄河是不通航的，所以我们可以下到河里玩。过去生活在黄河沿岸的人，摆渡都靠羊皮筏子。十几只羊才能做成一只筏子，师傅说以前的羊皮质量好，能用上10年不坏。
它看起来很简易，但是承重能力惊人，13个皮囊的筏子可以承受1吨的重量，所以你丝毫不用慌。
像重庆的长江索道一样，现在它已经退居二线，更多地还是提供让游客们可以近距离接触黄河文化的途径。当坐在筏子上，听师傅唱起当地的民歌，好像时间回到了过去。
当然，露营的条件肯定是艰苦的，用的都是简易旱厕，也不能洗澡。但盖着漫天繁星入睡的体验确实很珍贵，还有平时在外面根本见不到的各种沙漠生物。
@摄影师杨思宇
腾格里沙漠里有很多绿洲，天鹅湖是相对比较近、且开发相对完善的景区（银川过去更近一些）。如果有熟悉的司机/向导带路，可以去到一些不需要门票的湖泊，风景一样很美。
@摄影师杨思宇
为了保障游客的安全，腾格里沙漠是不允许开私家车进去的，参加越野行程需要提前报团。想徒步的话必须要找好专业的向导，不然茫茫沙漠里非常容易迷路。
@V.N
另外还有金沙海、阳光沙海、通湖草原这几个沙漠景区，其中金沙海景区里有住宿。
总结一下： 所有景区玩沙的项目都是大同小异的，沙坡头因为开发得最好、项目最丰富，所以人气最高。而且想玩黄河的话，沙坡头是唯一的选择。
腾格里最开阔、最刺激，可以玩徒步、露营。但就是配套设施不够好，想买个水都难。
另外三个可以当做备选，对了，通湖草原不是你想象中的那种草原，只是沙漠里的一处绿洲，里面还是以玩沙为主。
公路大片？这里能拍！
66号公路
西北的风景，一半在路上。 西北环线里常常能遇到那种空旷的柏油马路，特别适合拍公路大片。
就算不走环线，你也能在中卫的66号公路拍出好照片。瓜瓜说这条路让它想到了电影《无人区》，孤零零的一条路，旁边都是荒野。
这地方快门随便按，怎么取景都是好看的，这就是它的魔力。要拍66号公路，最好起早或者傍晚来。太阳当空照的时候光线太强了，拍出来都是白的。
@依云yiyun
如果你有无人机一定要带来飞一飞，它可以替你看到更远、更广阔的景色。
北长滩
66号公路继续沿着黄河开，就到了北长滩。
这是一个在黄河边的古老村落 ，在公路修通之后，年轻人都选择走出大山去工作，村里自然就只留下了老一辈。他们依旧过着自给自足的耕种生活，和大山共同生活。
秋天来，枣子和梨子落满地，捡起来就能吃。
春天来，可以看到满树梨花。每年4月这里都会举办梨花节，这可能是一整年里村子最热闹的时候。
@名图dream+
看到这里的民居，我一下就明白黄河宿集的设计原型是哪里来的了。夯土房子，防风防沙，完完全全是大西北的颜色。
神奇地貌？这里也有！
走大西北环线，简直就是一堂接一堂生动的地理课。对我这种生活在平原地区的人来说，实在太有震撼力了。
中卫虽然不大，但也藏着一个宝藏地方： 寺口子 —— 一个景区里能看到两种地貌 。
景区分东西两块，东线以丹霞地貌为主，这条路需要比较多的体力。走台阶爬上山，再自己爬下来，只有一条路，没什么捷径。
@饭人小宫
@芋头
西线以喀斯特地貌为主，山体都是坑坑洼洼的洞。 这里还是苏武牧羊的地方 ，emmm，他选的这个地方还真高。
@芋头
架在两座山峰上的 悬浮桥是西线不能错过的体验 ，惊险刺激的程度一点不比游乐园差。关键时候，走这座桥能省掉不少脚力。
寺口子还挺大的，如果想把两个景区玩得透一点，最好预能留出4个小时左右。
西北 美食 ？那必须安排！
喜欢吃西北菜的朋友到了中卫并不会寂寞。
沙坡头因为游客比较多，所以农家菜馆特多，而且味道都还不错。市区离沙坡头大概半小时车程，所以就算住在景区，也还是能打个车去市区逛逛，吃吃夜宵的。
@意识散
篙籽面
篙籽面是中卫特有的一种面食，它在面粉里加了当地的野生植物蒿草籽，所以有了这个名字。一般会用豆腐做配，这爽滑有韧劲的口感你值得拥有。
糖醋黄河鲤鱼
这就不用说了，中卫就在黄河边，新鲜打捞的鲤鱼必须尝尝。不过要吃这道菜最好打电话和老板预定，不然去得晚说不定就卖完了（在沙坡头镇上这道菜比较多）。
沙葱炒鸡蛋
在银川的时候吃过凉拌沙葱，酸酸甜甜很开胃。骆驼吃的沙葱也可以拿来炒鸡蛋，是南方完全吃不到的一道菜。
手抓羊肉
来到宁夏怎么可能不吃手抓羊肉呢？不腻、不膻，刷新你对羊肉好吃程度的认知。宁夏本身就是牧区，还产出上过G20餐桌的盐池滩羊，一个人吃半斤一点问题都没有。
辣爆羊羔肉
羊羔肉是比羊肉更嫩的存在，肉食动物一本满足。
另外还有八宝茶、烫面油香、花馍牛腩……可以换着花样点。
推荐店铺：
盐池清炖羊肉手抓羊肉馆（沙坡头区）
金叶子餐厅（沙坡头区）
黄河鱼庄餐厅（沙坡头区）
来到西北不撸串等于白来，再点一瓶西夏啤酒就是最地道的打开方式。中卫市区的 商城夜市、向阳步行街 都是吃夜宵的好地方。
推荐店铺：
一品江户小吃店（向阳步行街）
一烤天下（向阳步行街）
对了，中卫特产 硒砂瓜 ，超级甜，就是太大了，一个能有30斤重。这种西瓜像齐天大圣一样，是从石头里蹦出来的，远看荒地一片，近看瓜田一亩。
因为长在岩石中，所以硒砂瓜含有一些对人体有益的微量元素，是好吃又 养生 的存在。
我觉得对一座城市的印象，主要来自 美食 和建筑。 高庙 虽然是市区景点的独苗，但它很值得去看看。它始建于明代，到清朝已经变成一处很有规模的建筑群。
高庙依山而建，参观这个景点需要一路拾级而上，确实够「高」。建筑一环扣一环，先人们在并不是很宽敞的山坡上修建了两百多间庙宇，内部空间迂回曲折，跟迷宫似的。
更神奇的是，这里佛、儒、道三教并存，可以从建筑的装饰元素里读到这三者和谐共处的默契。
如果你是爱拍照的文艺份子，除了高庙，前面提到的黄河宿集也是出片的好地方，就算不住在那里，也可以把它当个景点去逛。每个角落都有精心设计，甚至还有美术馆。
再扯个题外话，如果你有在蚂蚁森林种树，那么中卫是你和你种的梭梭树相见的大好机会。 蚂蚁森林有一片树林就是种在宁夏隔壁的内蒙古阿拉善盟 。从银川出发更近，只要200公里。
这么大老远去看自己种的树，还挺浪漫的。
今年出不了国，估计计划去西北玩的人有不少。毕竟又远又特别，能给自己一种「出远门」的感觉。
比起走西北环线，中卫相对冷门一些， 但你看到的风景依旧可以满足你对西北风情的幻想。 而且机票还贼便宜，上海出发单程300不到。
不用研究大把攻略，在中卫的酒店里躺着就有好风景看；花一天时间包车，就能大大丰富你对西北的印象。你离祖国的大好山河，其实只差一张机票的距离。
关联阅读：
这份中卫最全酒店攻略，绝配暑期299元单程机票
四、沙坡头区美食
沙坡头区美食有红烧牛肉、清蒸鸽子鱼、羊杂碎水面、浑酒小炒肉、雪花羊肉等。
1、红烧牛肉：当地牛肉为主料，制作方法有生烧和熟烧两种，味色香俱全。
2、清蒸鸽子鱼：以鸽子鱼、水香菇为主料蒸制而成，鸽子鱼又名铜鱼，因形似鸽子而得名，成菜色泽洁白、鱼肉细嫩、清淡味鲜。
3、羊杂碎水面：以羊杂碎、萝卜片为主料炖汤，加入面条，佐以土酿黄酒食用，汤清肉烂、肥而不腻，既耐饱又增体热。
4、浑酒小炒肉：用羊肉丁、萝卜丁、粉条等为主料烩制而成，吃时将浑酒、小炒肉佐以辣油，冬季还可加酸菜丁、葱花煮开，再下入水饺，汤饺、米酒和羊肉混为一体，风味别致，既充饥耐饱又驱寒取暖。
5、雪花羊肉：以新鲜羊肉为主料，辅以鸡胸肉、鳜鱼、鸡蛋清等烹饪而成，造型爽亮、鲜嫩多汁、质地松软。
五、宁夏沙坡头风景区里除了沙漠酒店外还有其他可以住宿的地方吗？
前面的答案我就都删了，重新写一份吧。写的主要原因是，自从留了QQ以后加我的人越来越多了，都是咨询差不多的问题，我人也比较懒，然后有时候事情多也来不及回复，还不如在这统一写一篇具体的，希望能帮到来中卫旅游的各位。我会在结尾告诉大家我的QQ，我的目的是，希望大家先看完全文，如果还有没解决的问题再来咨询我也行，毕竟懒人的痛大家都懂啊摔~我就一条一条的写吧，排名不分先后，都是和中卫有关系的，本来银川我也知道一些，但是不够有把握，就不写了哦。1.来中卫的话沙坡头还是要去的，听说网上沙坡头评价不好？作为中卫人来说，我觉得沙坡头必去有这么几个原因：5A级景区，还有其他景区看不到的沙漠、绿洲、黄河一体的景观，还有别的地方玩不到的娱乐项目，比如黄河飞索，比如羊皮筏子，比如沙漠冲浪车，比如骑骆驼，还比如滑沙。骑马的话还是推荐去内蒙玩吧，去沙坡头玩这几个项目，看看沙漠景观，差不多了。2.怎么去沙坡头呢？找个出租车就行，去年前年我们去的时候，一个车一趟60吧，听说最近涨价了？不过一趟应该不超过80吧。。。这个我再确认一下，回头更正。至于回来的时候，可以在去的时候和司机商量好，回来的时候打电话让师傅来接。或者可以碰到正好送人来的空车也可以，保险起见还是约好师傅来接吧。3.好几个人都说，想体验在沙漠里住一晚。个人不推荐，别看沙漠里白天挺热的，其实晚上特别冷，租了帐篷住在外面，虽然是在景区里，但是也容易感冒，影响旅游的心情。如果一定想感受在沙漠里住的感觉的话，可以去通湖草原，那里有一个刺陵客栈，对，就是当年拍周杰伦和林志玲那个刺陵的时候留下的，那里面有客房，外面就是沙漠，还有个小阳台，可以远看沙漠，看够了，感觉够了，还是有个舒适的地方休息比较重要。4.通湖草原和沙坡头的区别？两个景区的类型是一样的，只不过沙坡头更偏向于娱乐项目。要玩的项目在第一条已经说了，还有就是，通湖草原比沙坡头要小得多。个人推荐的安排是，上午去沙坡头玩各种娱乐项目，看看黄河-沙漠-绿洲景观，玩到下午从沙坡头去通湖草原，因为两个景区的距离很近的。到了通湖草原可以在刺陵客栈住下，然后等晚上参加篝火晚会，人多的话吃吃烤全羊，人少的话吃吃晚会上用现宰的羊肉烤得羊肉串，喝喝啤酒，感觉也不错~5.中卫有哪些好吃的？为什么不推荐在沙漠里住呢？因为我觉得，把白天安排给景点，在中卫，晚上最有魅力的还是各种美食。首先晚饭可以去商城吃。对，地名就叫商城，打车跟司机说去商城西门就行，下车之后就会看见一长排小吃摊，那就是中卫最地道最好吃的小吃聚集地了。介绍几个我认为必吃的吧，我每次回中卫也必须要吃的：炒拉条（最特色的面，我带外地朋友吃全部好评。商城都一个价钱，一大盘14小盘12好像，好像还更便宜点。。。）蒿子面（第二特色的面，这个属于带汤类型的。一碗五六七块钱吧，不好意思对价钱一直不太敏感。）酸菜炒肚丝（牛肚和羊肚，推荐牛肚。对动物内脏有忌惮的就算了，不过真的好吃啊。推荐一家吧，从商城西门进去有一排肚丝馆，找一家叫“红牛”的，店面不大，但是味道很好，我在那家店吃了快8年了。）炒素杂烩（这个绝对是外地没有的，每份也再十块钱左右，还是推荐红牛的，建议要一份肚丝，要一份炒素杂烩，我们每次两个人的标配~）以上全部是晚饭的推荐，哦对了还有卤豆腐和卤鸡蛋，豆腐一块钱三块，鸡蛋好像一块钱还是一块五一个，可以尝尝，至于大锅里卤的鸡腿那些就算了，没什么特色~我为什么没介绍这些晚饭的做法和味道呢，因为这些美食的味道不是语言能形容得来的。。。可能也和自己对家乡深深的爱有关，但是到现在为止，只要吃过这些的朋友，没有不被征服的~说完晚饭，说一下早饭和中饭。早饭可以试一下中卫的拉面，虽说拉面是兰州的特色，但是在中卫拉面又有所变化了。个人推荐张二拉面馆，还有万里金汤拉面，这个不算中卫特色，只给有早餐习惯的各位参考。午饭的话必须重磅推荐——香山羊羔肉~这道菜一定会让你抛弃之前对羊肉的所有偏见，并且深深的爱上这道菜的。羊羔肉在中卫有两家，推荐一家好找的吧。在中卫打车跟司机说去五小（第五小学）对面的香山羊羔肉，下车就能看到饭馆了，绿色底色，金色字吧。推荐的菜，爆炒羊羔肉，78一斤，椒盐羊肝，中卫酸汤，家常凉菜，苦苦菜，沙葱。其他的可以根据自己喜好加减，四个人的话消费在300左右吧，足够了。哦对了，还可以顺便要瓶拓老七系列饮料试试，当地的，口味有特色，但是一般，感兴趣的可以试试。早中晚饭说完了，说说晚上的夜宵吧，其实就是烧烤。算了，还没吃中午饭，先吃饭去了，等回来再更吧~PS：各位这么写行么？显示全部
六、宁夏中卫沙坡头的沙漠自助餐走红网络，现场情况如何？
宁夏中卫沙坡头的沙漠自助餐走红网络，前来旅游的游客，都会品尝这里的自助餐。可能在菜品、口感上，无法和城市中相比，可这里的自助餐，还是受到了游客们的欢迎。现场开餐的游客们，都觉得这是一种新奇的体验，画面感很美。
中卫沙坡头第一次进入我的眼球，是在一档亲子综艺节目当中。当时这里便是节目取景拍摄地，也正因为这样一期节目播出，才让众多国内游客，对沙坡头有了了解，并产生了向往之情。
沙坡头作为一个旅游胜地，身处漫漫黄沙之中，本身不适合做餐饮。现在却增加了自助餐这样一个体验项目，通过现场游客发声看来，效果非常不错。
一、沙漠中吃饭，别有一番风味
沙漠给我们留下的印象，便是生命的禁区。这里常年干旱少雨，而且沙尘暴天气肆虐，不适宜大多数动植物生存繁衍。在沙漠中行走，能够喝到甘甜的水，已经是一种奢侈，更不用说在沙漠中惬意吃自助餐，品着美味的红酒。
沙坡头这个景区，就实现了很多人的这个想法。开设自助餐之后，赢得了游客的好感；很多游客都认为，能够在沙漠中吃饭，会有一番别样的体验。
二、自助餐具有浓浓西北风味
沙漠里的自助餐，不同于城市中，有着吃不完的菜品、零食、甜点和水果饮料。这里条件有限，提供的餐食有限；餐食都具有浓浓的西北风味，如凉拌沙葱、干锅牛羊杂等等。
在沙漠中吃饭，需要做好吃沙子的心理准备。一股大风袭来，可能食物就会沾染到空气中的沙子。这一点在城市中，很少有人会接受；可放在沙坡头这里，反倒成为了别样的享受。
很多游客，在落日黄昏中，欣赏着美景，品尝着美食和美酒。发出了内心感慨，原来生活也可以这样美。
