一、胆结石可以每天吃苹果吗

胆结石的情况是能够吃苹果的

胆囊结石大多数是不良的生活饮食习惯和慢性胆囊炎症引起的,胆囊结石用户是可以吃苹果等水果的。用户要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,按时吃早点,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,最好采取手术的方法切除胆囊治疗。

因为酸性食物经胃进入十二指肠,能刺激十二指肠分泌胆激素,从而引起胆囊收缩。因此胆结石用户不宜食用过酸食物。

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吃苹果注意事项:

1、 选择好吃苹果的时间:通常上午11点左右是吃苹果的最佳时间,因为上午人体肠胃达到最佳状态,这时候进食水果比较容易消化吸收。晚上尽量少吃水果,饭后不要立即吃水果,否则会对胃肠道带来一定的负面影响,造成食品不能更好的消化和吸收,同时可能会患上一些胃肠道恶疾,尽量在饭后半小时,饭前一小时吃苹果较好。

2、注意生吃苹果还是蒸苹果:苹果有很好的润肠通便和止泻双重作用,如果有便秘的情况,那就天天生吃一个苹果,由于苹果含有鞣酸,能帮助排便,如果有孩子腹泻不止,家长可以每天给他蒸苹果吃,能有效的缓解腹泻情况。

3、不要吃烂掉的苹果:如果苹果出现腐烂,哪怕只是一点都不要再吃了,如果吃多了腐烂苹果,会导致中毒的。

参考资料来源:百度百科-胆结石

参考资料来源:百度百科-苹果

二、胆结石不能吃什么豆类?

是可以吃豆类的。

各方面需要注意一下,少吃一些油腻以及胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒,饮食要规律,早餐要吃,避免熬夜、生气等不良刺激

多吃各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

忌烟酒,咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。

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胆结石病因

1、有些人运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。

2、平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,而肥胖是患胆石症的重要基础。

3、当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐影响胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

参考资料来源:百度百科-胆结石

三、胆结石在生活上应注意什么?

胆结石的病人主要在饮食上一定要清淡,多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等,不能暴饮、暴食、要禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇(如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等)、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类;必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮),在作息上的要求不多,注意不要太劳累就行。此外 ,还应注意保持大便通畅、生活规律、多运动等。有兴趣欢迎上我的个人中心(点击我的网名就可以上),就你所提的问题,我做过专题介绍,也许会有你想了解的东西。希望对你有所帮助!祝好运!

四、胆结石能吃虾吗

可以吃,但是不宜多吃。

胆结石患者含胆固醇比例较高,因此应尽量避免进食虾蟹等高胆固醇类海鲜。如清蒸鲈鱼,蛋白含量较高,且易于消化,可以食用。以清淡易消化食物为主,多吃些蔬菜及水果,规律饮食。

平常可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,因为维生素C是可以起到溶解结石的作用的,胆结石患者可以多吃的蔬菜有菠菜、青笋、莲花白、洋葱、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等。

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饮食上,胆结石患者需要注意以下几点:

1、尽量吃早餐

80%~90%罹患胆结石的患者都有不吃早餐的习惯。胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出。长期不吃早餐,没有食物的刺激,胆囊中的胆汁没机会排出,胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积,久而久之形成胆结石。

2、严控脂肪和胆固醇摄入

动物内脏、肥肉等动物性油脂会增加胆囊的收缩,引发胆绞痛,胆结石急性期尤其不要吃此类食物。平时没有任何症状,仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人,没必要完全拒绝脂肪,可以吃低脂食物,但同时要进食大量叶类蔬菜,以促进脂肪排出。

3、减少精白米面

高糖摄入会刺激胰岛素大量分泌,增加胆固醇,故应减少精白米面,多吃粗粮、杂豆、薯类等。

4、多喝水

每天喝不少于2000毫升水,可稀释胆汁促进其排出,还有利于排出胆管内的细菌及其他有害代谢物质。

5、少吃酸味食物

山楂、李子、杨梅、猕猴桃等酸味水果会刺激十二指肠大量分泌胆囊收缩素,引起胆绞痛。

参考资料来源:人民网-胆结石,饮食注意六点

参考资料来源:百度百科-胆结石

参考资料来源:人民网-胆结石患者日常饮食宜与忌