一、煮玉米是冷水下锅还是热水下锅
煮玉米的时候应该要冷水下锅的。
如果热水下锅,会导致玉米出现营养物质流失,而且玉米可能会出现不熟的情况,并且要注意煮玉米的时候,冷水要没过玉米才行。
一般来说,我们在烹饪玉米时,都是把玉米皮给剥掉,但如果是制作水煮玉米,那么最好不要剥掉外皮。
玉米皮有着很鲜香的气味,不剥掉外皮烹饪玉米,会让水煮玉米的气味也变得浓郁,同时可以锁住玉米的水分,让玉米吃起来更加香甜。
挑选玉米方法:
1、看叶子:叶子嫩绿、无黄叶、无干叶子,挺拔则比较新鲜;如果是发蔫的,则表示摘下来的时间比较久了。
2、看断口:如果断口有锈迹状,肯定不新鲜,如果黑了,那就更能说明这个玉米是有问题。
3、看玉米须。裸露在外部的玉米须,是干燥的;稍微拉开点苞叶,看到里面的玉米须呈现固有的颜色(有的绿色,有的白色),没有发蔫,则比较新鲜。
4、看玉米粒:玉米颗粒没有塌陷,饱满有光,用指甲轻轻掐,能够溅出水。如果是老的,会干瘪塌陷,中间空。
5、看软硬:老玉米很硬,大家都喜欢挑嫩一点的,所以要揪开一些叶子看玉米粒是否软嫩。用指甲轻轻掐一下,冒浆的是比较新鲜的。
6、看整体:一般玉米会有虫子,所以挑选的时候看一看上边有没有虫子的洞,或者直接看有没有虫子趴在上面,有虫子严重的就不要选。
二、煮玉米是冷水下锅还是热水下锅?
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冷水
煮玉米最好冷水下锅,冷水下锅煮玉米,可以让水的热量慢慢进入玉米里面,这样煮出来的玉米受热均匀,软糯香甜,而且能更大程度的锁住玉米的营养成分。煮玉米的时候最好不要把玉米的外衣去掉,带上外衣煮出来的玉米会更新鲜,味道更香甜。
又到了玉米成熟的季节,很多人都会买玉米回家自己煮,可是煮出来的总是又老又硬,没有外面的可口香甜。别急,其实玉米也分冷水下锅和热水下锅,不同的水温决定了玉米的口感,煮玉米最好冷水下锅,冷水下锅煮玉米,可以让水的热量慢慢进入玉米里面,这样煮出来的玉米受热均匀,软糯香甜,而且能更大程度的锁住玉米的营养成分。煮玉米的时候最好不要把玉米的外衣去掉,带上外衣煮出来的玉米会更新鲜,味道更香甜。
在煮玉米时会往水中添加一些白糖,而玉米在煮时也会煮出一下糖分,这玉米水不仅仅能喝,还味道甘甜,再经过静置沉淀之后,放进冰箱中进行冰镇,当做夏季饮料食用,十分美味,还清热避暑。
煮玉米最好不要“裸煮”,就是把皮剥得干干净净。这样的玉米经过水煮之后,很容易流失营养成分,口感也会变得干涩。你可以把表层的绿色叶子剥掉,剩下最贴近玉米粒的白色那层“衣”。连着那层“衣”一起水煮,能够保持住玉米原有的水分,并且能够让口感更加水嫩。