冬瓜的卡路里多少？如果连续吃1星期的冬瓜会瘦么？
冬瓜的卡路里是每100克11卡路里。如果连续吃一星期的冬瓜会瘦，但是会引起人体水分严重丢失不利于健康，因为冬瓜利尿，会引起人体水分的排出。
冬瓜(学名：Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.）葫芦科，冬瓜属一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形，
中国各地有栽培。云南南部（西双版纳）有野生者，果远较小。主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，澳大利亚东部及马达加斯加也有。
本种果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。
冬瓜汤减肥一天吃多少 每天吃多少冬瓜比较好
1、一天冬瓜的食用量在200克左右就可以了。冬瓜不适合多吃，所以要控制冬瓜的摄入量，一般情况下，一天吃200克左右的冬瓜是比较合理的。
2、每100克的冬瓜所含有的热量为11大卡，一片冬瓜大约正好是100克左右，因此我们吃一片冬瓜所摄入的热量就正好是11大卡。这个数值的热量和我们散步7。6分钟所消耗的热量基本是差不多的
海味冬瓜的热量是多少？
海味冬瓜的热量(以100克可食部分计)是67大卡(280千焦)，单位热量较低。
每100克海味冬瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
冬瓜热量 冬瓜热量是多少
1、每100克冬瓜含有大约12大卡的热量，热量很低。
2、冬瓜性寒，含有大量的水分，可以促进身体的新陈代谢，利尿消肿，含有的纤维素，可以促进肠道蠕动，可以降血压、降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病，还可以排毒通便，辅助减肥。
3、经常适量的吃冬瓜，可以滋润肌肤，美容养颜，增强人体免疫力，含有的硒元素，还可以防癌抗癌。
冬瓜的热量是多少
1片冬瓜(可食部分100.0克)含有热量11大卡，需要散步7.6分钟消耗完。
