一、国内避暑胜地排名

如下：

1、贵州·六盘水：

六盘水，贵州省的地级市，是全国唯一以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予中国凉都称号，是一座没有夏天的城市，而作为中国凉都的六盘水，这里的民居或者酒店，夏天是不用开空调的，而且晚上还要盖厚被子，是周边旅游的最佳避暑胜地，这里有乌蒙大草原，最高海拔为2857米，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一，还有玉舍国家森林公园，韭菜坪景区等景点

2、云南·昆明

昆明，云南省的省会，这是一座夏无酷暑，冬无严寒，四季如春的城市，年温差为是全国最小的，在这样的气候特征下，在全球也是少有，鲜花常年开放，草木四季常青，夏季清凉如春，平均气温18℃－25℃，是国内最佳的避暑胜地，这里有著名春城一幅画，滇池万卷诗的滇池，云南最大的淡水湖，也是我国第六大淡水湖，并高原明珠的美誉，还有石林－云南民族村－九乡－官渡等

3、贵州·贵阳

贵阳，贵州省的省会，这是一座夏无酷暑、冬无严寒，气候宜人的城市，山中有城，城中有山，就算夏季最炎热的7月份，这里的平均气温也只有24℃，是周边旅游最佳的避暑之地，贵阳不仅是凉快，最主要是这里的水质很好，空气清新，并有着中国避暑之都的称号，这里有黔南第一山的黔灵山，山上有参天古树，奇石灵泉，山前则有黔灵湖，波光粼粼，还有著名的甲秀楼－红枫湖－青岩古镇－天河潭等景点

4、青海·西宁

西宁，青海省的省会，这是冬无严寒、夏无酷暑，气候环境较好的一座城市，市区海拔2295.14米，并有着中国夏都的美誉，夏季平均气温也只有17.1℃，是中国十大旅游避暑名城，并有着2100多年的历史，是古丝绸南路和唐蕃古道的必经之地，市内名胜古迹众多，有全国著名的佛教圣地塔尔寺，茶马商都的丹噶尔古城，还有闻名中外的高原蓝宝石青海湖，以及令人向往的金银滩草原与充满神秘色彩的原子城等

5、四川·西昌

西昌，四川省凉山州的首府，是一座四季如春的城市，被誉为四川的小昆明，也是著名的太阳城，西昌因月色皎洁，又被称为月亮之城，清新的空气，和煦的阳光，赋予这座城市的魅力，年平均气温也只有18℃，空气中负氧离子数量冠绝全国，是周边城市最佳的避暑胜地，这里有热门度最高的螺髻九十九里，世界最大温泉瀑布，世界唯一的温泉群岛，世界唯一的挂壁温泉，还有邛海湿地与泸沽湖，已成为凉山州旅游三大必游景点

6、山东·威海

威海，山东省的地级市，一座风光秀美，空气清新，依山傍海的城市，位于山东省的最东端，是最早看到太阳升起的城市，这里四季分明，春冬寒冷，夏秋凉爽，而夏季温度低，且昼夜温差大，与其内陆同纬度地区，相比低至2-3℃，而在盛夏时节，这里是最佳的避暑之地，没有炎热的天气，只有清凉的海风，这里有胶东半岛，最早看见海上日出的地方，中国海岸的最东端成山头，更有著名的景点刘公岛－赤山－环翠楼－烟墩角－西霞口等

7、湖北·神农架

神农架，是华中地区唯一一个原始森林的分布区，位于湖北省的西部，森林覆盖率达96%，是国内负氧离子高浓度地区之一，并拥有中国天然氧吧之称，也是中国最具潜力避暑旅游城市，尤其是炎炎的夏日，这里的平均气温才只有21.9℃，这里有高山盆地与天然草场的大九湖，清晨的薄雾，傍晚的日落与夜晚的星空，这三个是大九湖不可错过的景观，还有神农顶－神农坛－天生桥－官门山－天燕等景点

8、吉林·长春

长春，吉林省的省会，并有着北国春城的美誉，尤其是在夏季时节，尽管大部分地区都非常炎热，而长春的平均温度，也只有22℃左右，是周边城市最佳的避暑之地，以泛舟－戏水，看山峦变幻的净月潭，呼吸着清新的空气，聆听着自然的声音，有一种返璞归真的感觉，尤其盛夏酷暑，净月潭无疑是避暑纳凉的好去处，还有南湖公园－吊水壶森林公园－北湖国家湿地公园等

9、甘肃·临夏

临夏，甘肃省的地级市，一座让您静心感受盛夏之美的城市，夏季的平均温度，只有22℃左右，在这里，可以享受山林间清凉，体会到移步换景的乐趣，而美景入目皆有清凉之感，是夏季最佳的避暑胜地，这里有世界文化遗产炳灵寺旅游区，由炳灵寺石窟－炳灵石林－炳灵寺湖三大片区组成，有年平均气温5.7℃，海拔2730米的松鸣岩，还有四季皆宜的休闲度假胜地法台山，以及由四条长约13公里的峡谷组成Y字形积石山大墩峡等景点

10、内蒙古·呼伦贝尔

呼伦贝尔，内蒙古自治区的地级市，有中国最大最美，保存最好最完整的草原，辽阔的土地面积，适宜的夏季气候，美丽的自然风光，是呼伦贝尔，成为中国最大的避暑胜地的几个要素，这是国内其他号称避暑胜地的地方，所不能比拟的，虽然，呼伦贝尔的夏季十分短暂，但每年却吸引着不少游人前往，这里有著名的呼伦贝尔大草原－莫尔道嘎森林公园－临江屯－莫尔格勒河－黑山头等景点

二、中国十大避暑胜地排名

如下：

1、神农架：

神农架林区位于湖北省西北部，森林覆盖率极高，拥有“中国天然氧吧”的称号，夏天的神农架高温度都在25度左右，夜晚更是凉爽。

2、长白山：

长白山是中华十大名山之一，长白山天池和长白山瀑布一直都很令人向往，夏天站在瀑布下感受如仙气般的水雾，可以说是非常凉爽舒适了。

3、九寨沟：

九寨沟是国家重点自然保护区，森林覆盖率超过80%，夏天根本不用担心九寨沟会被太阳晒到，夏天时的平均气温在19-22℃，夜晚有时还要穿薄毛衣。

4、青岛：

青岛是一座沿海城市，拥有美丽迷人的海滩风光，曲折的海岸线，8月份的平均气温为25.3度，而且全年气温高于30℃的的天数平均只有11.4天。

5、桂林：

桂林是世界著名的旅游城市，桂林山水的秀美是家喻户晓的，桂林夏天的平均气温为28摄氏度左右，桂林的喀斯特地貌和溶洞都非常有名，夏天躲在洞里看各种美丽的岩石，一定也感受不到酷暑的气息。

6、大连：

大连也是一座海滨城市，也是著名的避暑胜地，气候宜人，环境优美，冬无严寒，夏无酷暑，非常适宜夏天旅游和避暑。

7、承德避暑山庄：

承德避暑山庄又叫“热河行宫”，是清代皇帝夏天避暑的场所，承德避暑山庄大的特色是山中有园，园中有山，还有著名的72景，夏天的气候非常凉爽。

8、庐山：

庐山是中国十大奇山之一，也是中国四大避暑胜地之一，夏天的平均气温只有22.6℃，庐山的三叠泉瀑布十分有名，瀑布景色非常壮观。

9、香格里拉：

香格里拉自然风光绚丽，以美丽的森林、草原、雪山、冰川、湖泊等景色而著名，全年没有夏天，气候舒适宜人，非常适合旅游避暑。

10、青海湖：

青海湖位于青藏高原东北部，海拔高，夏天气温低，湖区景色非常美丽，湖水呈蔚蓝色，像一块世外桃源。

三、国内十大天然氧排行榜

;     吸着烟霾网，我们准备逃离烟霾，去中国十大天然氧吧，开始洗肺之旅!让我们看看他们所有人。

千岛湖森林氧吧

      千岛湖森林氧吧位于千岛湖镇丹珠王子山，位于千岛湖美丽的东南湖区边缘，毗邻320国道，距淳安千岛湖镇仅15分钟车程，交通极为便利。

      森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被(国家亚热带原始次生林保护区)、最美丽的自然风光(森林、瀑布和彩色岩石)和最好的生态环境(负离子含量极高)。景区四面环山，美丽的湖泊和一流的自然生态环境，被誉为千岛湖的天堂。

      据DLY-3F森林空气离子测量仪，中南林业大学生态研究专家测定，氧吧中每立方厘米空气中有5.8万~ 6.2万个对人体健康非常有益的负氧离子。

蜀南竹海

      蜀南竹海位于四川省宜宾市长宁县和江安县，总面积6万多亩，自古以来就是著名的风景区。竹海距长宁县20公里，距方圆120平方公里，海拔400-1000米。在28座山和500多座小山上，有十多种竹子和其他竹子生长得很茂密。这里是竹子的世界，竹子的海洋，空气中充满了竹子的芳香;无尽的竹子覆盖了500多座小山。这里海拔600米至1000米，最低不低于零摄氏度，最高不高于30摄氏度。冬天非常宜人，夏天凉爽。它适合全年旅行。

四川九寨国家森林公园

      九寨沟国家森林公园位于九寨沟县，毗邻九寨沟风景区。

      九寨国家森林公园位于四川盆地和青藏高原的过渡地带。公园的森林覆盖率超过70%。高等植物有1200多种，珍稀植物有30多种，如红豆杉、云杉、北美红杉、云杉、岷江柏树、凌春木和丁香。此外，在森林里还发现了稀有的野生动物，如大熊猫、羚羊、金丝猴、长毛鹿和水獭。九寨国家森林公园有丰富的度假资源，“九寨归来不看水”也适用于这里。

新疆轮台胡杨林

      轮台县位于天山南麓，塔里木盆地北缘。塔里木胡杨林国家森林公园集塔河自然景观、胡杨林景观和沙漠景观于一体，是世界上最古老、最大、保存最完好、最原始的40多万亩胡杨林保护区。

      塔里木胡杨森林公园景区由一条长约17公里、126个弯道的游览道路和沿途各种胡杨景观组成。休闲娱乐区由一条13公里的环形旅游铁路和森林中的几个湖泊串联而成。乘观光火车，你可以跳进绿草地，跳进红柳树，三次穿过芦苇，四次穿过茶阳河，五次绕过森林湖，欣赏沙漠南部的美景。

云南西双版纳热带雨林

      西双版纳热带雨林自然保护区位于云南省西双版纳景洪、勐腊、勐海县。总面积2420.2平方公里，热带雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群和整个森林生态都是无价之宝。它是世界上唯一保存完好的热带森林，面积广阔，受到国内外的关注。

      自然保护区有多种类型的森林，包括8种植被类型和3500多种高等植物，约占中国高等植物的1/8。其中，有58种珍稀濒危植物被列为国家重点保护植物，占国家重点保护植物的15%。5000多种热带动植物聚集在西双版纳近20000平方公里的土地上，令人惊叹。

      “一棵树变成了一片森林”，“花中之王”，“空中花园”，优雅的孔雀等等。都是大自然在西双版纳精心绘制的美丽图画。你会功夫

      张家界国家森林公园位于湖南省西北部的张家界市，是中国第一个国家森林公园。《世界遗产名录》年被列为世界自然遗产，2004年2月被列为世界地质公园。武陵源有着不可否认的自然美。因为她有壮丽不平的石峰，繁茂的植被，清澈的湖泊和溪流。张家界森林资源极其丰富。森林覆盖率达到97.7%。

      仅木本植物就有93科517种，是欧洲的两倍多。根据植物分类，世界上有五个著名的科，如菊科、兰科、豆科、蔷薇科、禾本科和张家界国家森林公园。就乡土树种而言，张家界公园占湖南省树种的27.67%。从家庭数量来看，它也占湖南省家庭总数的81.78%，显示了它的财富!

张家界国家森林公园

      三兆伦公园位于江西省静安县，是江西省唯一的国家示范森林公园，国家AAA级旅游区，也是大鲵的故乡。公园里有许多奇怪的山峰，有清澈的泉水、瀑布和蜿蜒的溪流。云蒸雾绕天涯;有雷鸣般瀑布的白水洞;令人眼花缭乱的动物种群和珍贵的树种;四点钟风景如画的小湾水上公园;沿河漂流，沿大淄河划船，使人体感受到“碧水丹山”的魅力。

      三兆伦森林覆盖率达到95.7%，居全国第一，被誉为“绿色宝库”;其负氧离子含量高达1.0914亿/立方厘米，被称为“天然氧吧”;年平均气温13.7 ~ 17.5，舒适宜人。

江西三爪仑国家森林公园

      波密岗乡位于雅鲁藏布江大弯东北部，巴隆藏布江中下游。林芝云杉林位于扎木县以西22公里处，总面积4600公顷。这里，森林垂直带的变化也很明显。随着海拔的升高，依次为针阔混交林带、山地针叶林带和暗针叶林带。主要分布有高产林和经济植物，如高山松、漆树、枫树、沙棘、云杉和冷杉。

      保护区内大部分山脉海拔2600 ~ 5000米，受印度洋西南季风影响，气候温和湿润。该地区森林茂密，以以云杉和冷杉为主的直树干和高树干暗针叶林为主。一些茂密的箭竹生长在茂密的森林下，很难穿过。保护区还有丰富的动物资源，如羚牛、豹子、盘羊、黑熊、猕猴、雪鸡、麝、鹦鹉和麂。

西藏波密岗乡林芝云杉林

      白马雪山位于云南省德钦县，占地190，144公顷。主要保护对象为高山针叶林、山地植被垂直带自然景观和云南金丝猴。

      高山詹妮弗森林不仅是一种重要的矮林类型，也是最娇艳的森林类型。其植物低矮、自然、观赏性强，是滇西广泛分布的植被类型之一。在春天或春夏之交，杜鹃花盛开时，奇异的花朵和绚丽的色彩使群山壮丽而美丽。当冰雪在初夏融化时，群山和詹妮弗在群山中绽放，给荒凉的山野披上了一件华丽的外衣。

云南白马雪山高山杜鹃林

      它位于三亚市外35公里处，是中国唯一位于北纬18度的热带雨林。它是海南岛五大热带雨林的浓缩，在中国可称为DIA级雨林风景区。Yanoda是一个形声字，在海南方言中的意思是一、二、三。

      热带雨林山谷覆盖天空，泉水和瀑布倾泻而下，年平均温度为24。在雨林中散步让人感觉清新凉爽。在这里，你会被百年古藤、千年古蕨、巨大灵芝、冷血杀手的封血咽喉和热带雨林的六大奇观所折服。

四、“中国天然氧吧”名单公布，都有哪些城市入选？

我国许多地区和城市都是特别适合居住的地区，我国气象服务协会就设立了中国天然氧吧这样一个评选协会，目的就是为了经过审查和综合评议之后，最终评选出符合条件的地区，之所以叫中国天然氧吧，是因为这些地区符合人均居住气候舒适度不少于三个月，而且每年的负氧离子平均浓度不低于1000/cm3，旅游设施齐全、服务管理规范基本符合基本条件，所以就会对这些符合条件的领域进行筛选，并颁发奖牌和证书同时向社会发布。此次入选的地区有249个地区，覆盖27个省市区域。这样一项评选可以说是带动了这些地区的经济和社会发展，尤其是许多人在看到评选的结果之后，就会吸引更多的人来到这些地区，根据有关数据显示，这样的一个评选对这些地区的有力地促进了各地经济和社会的发展，而且经过不断地发展，中国天然氧吧的品牌影响力也在不断扩大，慢慢地走进了大众的视野当中，让更多的人了解到了我国的各个地区都存在一些优良条件的地区。在如此之多的入选地区当中云南、浙江、黑龙江、陕西、湖南、江西这些地区入选的地区相对而言比较多，而且与往年相比，每年都会出现更多的天然氧吧地区，这也说明我国的社会和环境正在变得越来越好，有越来越多的地区符合了中国氧吧的要求。对于中国天然氧吧的筛选，其实条件还是比较严格，符合基本条件的地区可以自动选择申报，然后由中国气象局公共气象服务中心根据评价标准，对当地的生态环境质量、生态保护，以及旅游设施等等配套的情况进行综合评价，最终通过评审的地区可以获得这样一个荣誉称号，这样的一个荣誉可以说已经是我国气候的一个代表，是贯穿了国家生态文明建设和生态产品价值实现机制的一个创新举措。