一、国内这10个最适合中老年人旅游的地方，您都去过吗？

我国有许多大好河山，处处都有着好风景而老年人出游，比较偏好的景点无非三个——山水和人文景点。

一、山：

1.山东泰山

泰山是也有索道的，就算没有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。风景秀丽，可以看日出，体验一下被云海环绕的感觉。

2.四川青城山

“全山林木青翠，四季常青，诸峰环峙，状若城廓，故名青城山。”青城山不仅景色优美，而且有着很浓厚的道教文化。里面经常有很多老人打长太极拳，有的时候还会有表演。 养生 气息非常浓厚。

3.江苏灵山

此地是唐玄奘命名的小灵山，不仅有山有水，还有着88米高的灵山大佛，也让这个地方被誉为灵山胜境。除了郁郁葱葱的宜人景色之外，还有“九龙灌浴”、灵山梵宫等景点值得一看。

爬山其实对中老年人来说有一定挑战，过高过崎岖的山都有可能引发一定的危险。所以我建议攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像华山那种只有木板的长空栈道就更是不要了。

二、水

1.广西十八水

山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，还有林子可钻，景区内有飞瀑十道、水湾十八处，这也是＂十八水＂名称的由来。虽有坐小山，但有栈道，且山不高，所以是非常适合中老年人出行的。

2.海南三亚亚龙湾

亚龙湾被《中国国家地理》杂志评为中国最美八大湾之一。海水清澈，沙子细软，周边森林植被覆盖率高，天然的一个大氧吧，随手一拍就是一幅美丽的风景画。海里终年可游泳，老人偶尔游游泳，锻炼下身体也是很好的。

3.浙江乌镇

乌镇作为一个 历史 悠久的文化古镇，有着它自己独特的韵味。并且，它还是一个水乡古镇，风景宜人，空气清新，非常适合老人走走逛逛，坐船看看周围的古建筑也是不错的选择。

三、人文景点：

1.北京恭王府

说起 历史 的名胜古迹，必然少不了北京各地，像故宫、颐和园、圆明园等。但相较之下，我个人比较推荐颐和园和恭王府，这两处花草树木比较多，还有荷花池和凉亭等，比较方便随时坐下来休息。故宫则太大，庇荫休息的地方较少，不太适合老人出行。另外，如果去了恭王府，别忘了摸福字碑哦。

2.红色景点

对于老一辈人来说，红色景点有着特殊的意义。不仅缅怀了先烈，也追溯了一段时光。像延安、井冈山、韶山等地都是非常受老人欢迎的红色景区。

至于安排行程的部分，我的建议是：

1.不要一次性逛太多景点，哪怕是走走歇歇。即便现在不累，等回到宾馆也是吃不消的。一定要扭转他们“不多看几个地方浪费钱”的观念，身体才是最重要的。

2.而且要把宾馆也要定在离景区近一点的地方，过远的话，光是到达目的地就够累的了，而且也要尽量好一些。

3.要带上一些常用药品，像晕车药、肠胃药、血压药、心脏病的药等，以防万一。

4.挑选好时间，千万千万不要在节假日出游，尤其是在没有陪同的情况下，节假日客流量太多不仅很难玩好，对老人的身体也很不利。季节温度方面也需要注意，最好夏天去避暑，冬天去温暖的地方。

5.询问老人自己的意见，毕竟每个人的想法不一样，行程安排可以和家里老人商量着来。

二、带老人适合去哪里旅游

适合老年人的旅游景点如下:

1.海南三亚

三亚是中国唯一的热带海洋性气候城市。据官方统计，这里每立方厘米空气中有1000个负氧离子，绝对可以称得上是天然氧吧，空气质量全国第一。老人们来这里玩，会觉得很舒服，如果患了老年病，也会大大缓解。

2.厦门蓬朗屿

它被列入世界遗产名录，是厦门必去的地标。“城在海上，海在城中”，可以说是全国环境最好的城市之一。如果你在海浪屿度过一个悠闲的下午，呼吸着这里的新鲜空气，欣赏着美丽的风景，你会在身心和感官上得到放松和舒适。

3.成都青城山

青城山风景区位于都江堰市西部，是道教的发祥地之一。被誉为“天下静在青城山”。2007年被评为中国老年人最喜爱的旅游目的地。这里有老人精修节，是老人修身养性，体验深厚道教养生文化的最佳场所。

4.杭州西湖

杭州，被称为“人间天堂”，是平西湖龙井茶的故乡。杭州每个公园的风景都特别美。太子湾一年一度的花展也是一个非常好的休闲娱乐场所。大家可以带着父母去杭州，秋天再合适不过了。你可以把杭州想象成一个魔术师。无论春夏秋冬，雨雪天气都能做，体态优美。

5.桂林大屯古镇

桂林大徐古镇风景很好，很适合老年人。会让老人有回归自然的感觉，同时也能让自己放松。有1000多年历史的大徐古镇，可以欣赏到清代徽州的建筑风格，青瓦的建筑。走在青石板路的街道上，充满了怀旧之情，很适合一些有见识的长辈。桂林的农家菜和新鲜空气对在城市生活久了的老年人很有吸引力。

三、老年人适合去哪旅游

身份证，自拍杆，充电宝。这是现在旅行离不开的三样东西。现在几乎所有的门票、住宿、消费都离不开手机。由于旅行中大家大部分时间都在户外，使用手机的频率会很高，所以每天晚上都要给手机充满电。另外，你要随身带一个充电宝，以备不时之需。如果带自拍杆，方便大家在外面拍照。还有银行卡现金。虽然现在手机移动支付很方便，但是很多情况下还是需要现金，尤其是一些山区或者附近有特色农产品销售的地区。他们可能并不总是支持移动支付。

四、适合老年人旅游的地方 适合老年人旅游的地方推荐

1、三亚，人的一生一定要去一次三亚，三亚是一座旅游城市，拥有美貌风光美景。中国著名海滨城市，空气质量好，最长寿的地区之一，气温适宜。中老人多到这里走走，享受一下人生，蓝天白云，海鲜美景！

2、巴马，巴马位于广西河池市，是著名的世界长寿之乡圣地，村里的老人过百岁比比皆是！巴马山水美景独有一番风味，比广西桂林更有味道。中老年人到这些地方走走，领略当地的生活习惯，对自己身体也有好处！

3、昆明，昆明相比于中国的其他城市而言，除了交通方便，更加突出是其气温适宜，生活城市多了一份闲适！昆明宛如一座化成，拥有四季不败的鲜花。老人多到这些地方走走，领略的不仅仅是风景，还有心情！

4、扬州，扬州是江南水乡城市的代表，天下有三分的灵秀，就有二分是在扬州的！扬州，这座娴静的小城，气质独特，绿树成荫，鲜花柔美，到处充满一种惬意的生活美！

5、信阳，信阳是一个被誉为茶都的地方，气候适宜，山清水秀，玉米花香。信阳拥有独特的人文环境，非常适合中老年人散心。这座城市既拥有优秀旅游城市称号，也是最局幸福感的城市！