一、泸沽湖好玩吗？泸沽湖自助游攻略
推荐峰洞是世界上第一个避暑的洞穴洞内温度常年恒定在18度左右，湿度指数、空气质量、舒适度、疗养指数在国内外已开发洞穴中独树一帜。中峰洞有天下第一洞的美誉，集“雄、险、奇、幽、深”于一身。洞里有洞，河里有河；洞穴相连，峡谷纵横；山洞有风景，景色很美妙。是一个多层次、多风格、多类别、多形式的奇特喀斯特世界。这里是避暑胜地，气温常年恒定在18度左右。中峰洞雄伟、险峻、壮丽、神秘，洞内曲折，深邃莫测，美不胜收。真的很酷很好玩。
二、泸沽湖旅游攻略
首先、泸沽湖的走婚是一种文化历史，那些东西可遇不可求的，别一心想着走婚啦，如果想去泸沽湖玩，你可以选择丽江发现者户外俱乐部、丽江234户外驿站，他们两家品质不像其他俱乐部大着品质的口号，品质一塌糊涂的，现在我为大家说说泸沽湖旅游
交通：
从丽江到泸沽湖旧路230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老路走，因而耗费时间较多。无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。丽江——泸沽湖丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都要在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。
到泸沽湖，有两种走法。
第一种：从成都到西昌，再从西昌到盐源县，从县城到泸沽湖距离为110公里，路面较好。西昌到泸沽湖大巴75元，仅有一趟车，发车时间8:40。
第二种：先由昆明到丽江县城，在从丽江去宁蒗。丽江到宁蒗约200多公里，为3级路面，一般要行7个小时左右。
第三种：从昆明先到永胜县城（约500公里），再行112公里地宁蒗。
1．徒步路线
稻城→日瓦→亚丁隆龙坝→冲古寺→洛绒牛场→牛奶海→垭口→卡斯牛棚→分岔口牛棚→卡斯地狱谷→卡斯村→东义区→俄牙同乡→峨眉村
色苦村→饿牙大村→克库村→卡瓦村→哈迪纳西村→依吉→野鸡桀子→永宁温采村→永宁泸沽湖落水村(提示：本线路可以反向穿越。)
2．线路评价
稻城的美丽可以用惊艳来形容，泸沽湖也是神秘静谧的地方。从稻城到泸沽湖的穿越。欣赏那不染一丝凡尘的山水秀色，是一段极尽精彩的徒步旅程。
3．徒步级别
泸沽湖风光专业级活动(惊险刺激+艰难+美景)
2级(强度中+险度弱+技巧中)
4．徒步时间
7天
5．徒步起点
稻城或泸沽湖
6．途中可作为新起点和终点的地点
卡斯地狱谷
7．徒步终点
泸沽湖或稻城
8．推荐人数
稻城——泸沽湖穿越危险系数不大，徒步者可单独前往。推荐3人以上结队前行
9．推荐最佳行程
日瓦一卡斯地狱谷
10．徒步内容
高原穿越
11．必带装备
手杖
【景区】
第一个景区是泸沽湖及湖周边的摩梭村落。一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘猪槽船游湖岛，四能在风情路上领略摩梭风情，五还可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成为这个景区的代表性景点。
泸沽湖风光第二个景区是北距落水村20公里的永宁。这有著名的扎美寺和永宁温泉，在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化，还可了解历史上的摩梭民风。
最近新开的景点有草海以及具有传奇色彩的摩梭女王。
第三个景区是阿夏幽谷风景区
主要看点：泸沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女儿河、老僧面壁、菩萨洞（溶洞、地下河出口）、红豆杉（国家一级保护植物）、3月份满谷的野桃花等。
顺着幽幽的山谷，一条逶迤的小路把你带入到了两山夹持、壁立千仞，怪石嵯峨的山底深谷之中。这就是著名的泸沽湖大峡谷——阿夏幽谷。吕泸沽湖大峡谷，摩梭人称之为“阿王摩龙”，意思为神灵居住的地方，是人间的天堂。这里有高山流水，鸟语花香，獐鸣兔跃，还有山珍异宝（松茸等），灵泉仙果，福地洞天。这里过去是摩梭人祭祀祈福的圣地。这里的每一寸土地都具有神奇的魅力。不管是历史的、宗教的、生态的、美学的、民俗的作用，都具有无可限量的价值。是人们观光、旅游、消闲、祈福消灾、祛病、探险等活动的好去处。游览整个景区大概需1个半小时。门票45元
第四个景区是格母女神山，可乘坐缆车上山，票价90元
三、泸沽湖游记
七月底去了趟泸沽湖，回来后奔忙于生活琐事，一直无暇动笔。 前段时间儿子写了篇简单的泸沽湖游记，勾起了我心中泸沽湖的印记，不记叙一下的话恐难过自己心里的眷恋关，于是在繁忙中每日挤出一点点空暇，断断续续写出如下文字。
我们是从成都坐火车出发的，早晨八点开车，晚上七点左右到达西昌。从成都乘火车去西昌，虽然要耗费一整天的时间，但是沿途的川南自然山色风光是很美的，坐在靠窗的位置，泡一杯茶，拿一本书，在青翠蓊郁的森林、千弯百转的河流、起伏多姿的山岭、诗意连绵的竹雨前静坐，偶尔应景的教儿子背诵一首诗词，是一件很美的事。
西昌到泸沽湖约240公里，若是高速公路，三个小时就足以到达。但是这240公里全是翻山盘旋路，地图标注的是307省道，但实地看来勉强有二级公路的标准，其中磨盘山脚下还有一段5公里左右的维修路面，单边通行，运气不好的话可能会堵上一两个小时属常态，到了雨季(7-8月份)可能会更糟糕，经常容易出现山体滑坡、塌方、泥石流等状况，造成行车困难。但我们运气还真好，竟然一点时间都没耽搁，顺利通过那段最差道路。沿途虽然盘山路高高低低、左拐右绕，但一直有河流伴行、青山相迎、白云追随、蓝天穹顶。忽而涧底，抬眼望青山叠嶂，忽而山巅，极目天高云淡、一览众山小，途中有两座海拔3000米以上的山脉,分别为磨盘山和小高山，翻越时得以饱揽川西南凉山州的自然画卷、山川胜景，虽车辆颠簸旅途劳顿而浑然不觉。
泸沽湖位于四川省凉山州盐源县西南方与云南丽江市宁蒗县交界处的万山丛中，三分之二属于四川，为川滇两省界湖。泸沽湖距丽江古城200公里左右。我们经盐源县抵达泸沽湖镇，大约下午5点，我们进入泸沽湖景区，直奔湖边的抚云客栈，在周边简单转了一下。
泸沽湖为四川云南两省共有，湖岸线四川要比云南的湖岸线长，约占2/3。泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，光洁平滑，是四川最大的淡水湖泊，是云南海拔最高的湖泊，也是云南第二深的淡水湖之一。
第二天，虽然下着雨，但事先约好的司机仍准时到达客栈带我们去环湖。司机介绍说，七月份已进入泸沽湖的雨季，雨季里泸沽湖天气变化多端，云来则雨、云去则晒，天空常是雨濛濛的，难得见到一个完好的晴空日子，只有秋天的泸沽湖才秋高气爽、天蓝水沁，阳光灿烂。但我们仍然感受到了泸沽湖的美。
环湖第一个景点——走婚桥。走婚桥位于泸沽湖东南水域的草海区域，是泸沽湖上唯一的一座木质栈桥，长约三百来米，桥下是水草和芦苇混杂的浅浅湿地，就是泸沽湖的一个湖汊子，如果不是雨水季节，涉水就可以趟过。现在由于长年泥沙淤积，导致湖水变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。走婚桥是过去摩梭男女约会的地方，泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。这条桥连接了两岸最短的距离，也大大方便了当年走婚的男女。“走婚”即走访婚，是以感情为基础，夜合晨离的一种婚姻礼俗。男子由走婚来维持男女关系而实现种族的延续。男性称女情人为“阿夏”，女性称男情人为“阿注”。白天，成年摩梭男女在劳动场所或者聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。若双方中意，则在白天约好，男子于半夜前往女子的“花楼”过夜，花楼就是摩梭成年女性的房间。摩梭人的走婚以感情为第一因素，但也有严格的限制，就是本村本族的男女是不能婚恋的。这跟我国现行婚姻法规定的“直系血亲和三代以内的旁系血亲不得结婚”是一样的。他们这样的民俗规定也就决定了男女走婚必须在不同的村落之间进行。这边村落与村落之间的距离很远，而走婚又必须在晚上进行，为了节约路程，于是在最大的两个村落之间建立了这座横跨草海的木桥供走婚之用，于是此桥便叫做走婚桥。过去的老桥有百年历史，已腐朽坍塌，现在的走婚桥是在原址新建的。
走在走婚桥上，我们想象着这样的场景：每当夜幕降临，走婚桥上来往着赴约的“阿注”们。月朗星稀，清风徐徐，走婚的摩梭青年在桥上迈着欢快的脚步，伴随着这桥、这草、这水，通往情人的花楼享受欢乐的时光。真是良辰美景，只恨春宵苦短！所以这桥被誉为“天下第一爱情鹊桥”。时光到了今天，走婚桥除了走婚之用，还是草海两岸村落之间的交通要道，也是游客观赏草海风光的最佳位置。心情来自自然，环境左右心情，在这美好的景色之中，想不痛快淋漓都不容易。
雨越下越大，我们走马观花地环了一圈泸沽湖。虽说是走马观花，但泸沽湖给我最大的感受是静。
泸沽湖的美不似大海那般气势磅礴令观者震撼，而是一种能够舒缓、安抚人的心灵的宁静。如同这里的摩梭人，不善言辞，但是朴朴实实、真真切切。“山美、水美、人美”是对泸沽湖最贴切的注释。
泸沽湖的轮廓和远处的格姆女神山像是艺术家的再造，湖中翠绿的小岛更是点睛之笔，还有各种盛开的花儿，给静谧的泸沽湖增添了不少色彩和生机。这里，一切是那么宁静、纯美、和谐，令人震撼，静坐岸边，最好不要讲什么话，静静地聆听自己的心跳声、呼吸声和血液流动的生命之声，静静地聆听着远处传来的水鸟灵利的鸣叫声，静静地聆听深深湖底传出的某种激流的涌动之声……，一种难以用言语表达的原始自然之美，给人以无限的遐想……
宁静，是一种美好的境界,恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。古语“静若处子”，一个“静”字足见少女就是丽质，清纯可爱。宁静不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远。宁静不是消逝和寂灭，“于无声处听惊雷”和“此时无声胜有声”即足见宁静的气势和力量。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”人生不管面对什么，遇到什么，倘能安之若素，沉默从容会更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对的一切。人一旦静不下来就会没了主心骨，就会一事无成。宁静以致远，诸葛亮在《戒子书》中写道：“学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。”一个人只有排除杂念，专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、有所成就。因提取青蒿素获诺贝尔奖的令人尊敬的屠呦呦先生倘无几十年“结庐在人境，而无车马喧”的宁静天地，能取得举世瞩目的成就吗？所以，宁静，才会有非凡。
宁静还能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以应万变。道家曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。在繁忙紧张的生活中，如果不懂得忙里偷闲，舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。所以，与其去紧张去烦恼倒不如让自己先静下来。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁、浅薄、粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道、明势、明理，要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起，宁静是一种气质、一种修养，一种境界。先哲说，“动以养身，静以养性”和所谓“闭门思过”指的都要处罚才是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰；进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。宁静还是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在。
曾几何时，人们恐惧内心的寂静，对身边的静也不以为然，可现在静却成了千金难买的“奢侈品”。一些人不但静的感觉没有了，更可怕的是找不回来了。而占据心头的是浮躁、紧张、压力、快节奏、茫然、无奈等这些浮华华贵的垃圾。泸沽湖的天空是宁静的，山峰和湖水是宁静的，人也应该是宁静的，宁静是平衡，平衡是和谐，和谐才能相生，才能快乐。然而，社会的影响，生活的压力，利的驱使，名的吸引，以及各种诱惑、攀比，尤其是意识观念的自我导引，致使人们不由自主的陷入噪声四起的情境而不能自拔。这时候，倘若你还能意识到自己的心灵需要宁静的休养和调理，那就到泸沽湖来吧，摩梭人的泸沽湖和梭罗的瓦尔登湖一样美丽而宁静，能够涤净、治愈你的心灵。
四、泸沽湖攻略 泸沽湖攻略是什么
1、泸沽湖的行程一般都是：游湖——游船——走婚桥——感受摩梭文化，大致就是这样。
2、泸沽湖 位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距丽江古城200公里左右，为川滇两省界湖，一半四川一半云南 ，环湖一圈车程70公里。
3、里务比寺属黄教喇嘛寺，始建于公元1634年。20世纪60年代初因众所周知的原因，作为封建迷信的产物被毁坏。1989年在罗桑益世活佛的倡导下，政府出资，群众投工投劳，由县旅游局具体负责实施重建，于1999年12月竣工。
4、洼垮湖湾视阈开阔，对面是女神山和秀美的安娜俄岛，还有美丽的十里沙岸“情人滩”。湖湾岸上的一座山，形似屈膝仰卧的睡美人当地人称之为“情人堡”，摩梭村寨青年男女，常邀约到山间互表衷情。湖湾的码头景象十分特别，数十条色彩鲜亮的游船，不是停靠岸边，而是随意漂浮在水中，别有一番意境。从湖湾的沿湖公路经过，可通往云南丽江。
5、黑娃俄岛位于泸沽湖西北半湖的中央、里务比岛的西北侧，又称“土司岛”、“奈络普”、“黑瓦俄岛”、“里娃俄岛”、“谢瓦俄岛”，纳西语称“恒瓦古”。岛上葱郁的树木是蛇与野鸭的天堂，因为夏季雨后岛上出来晒太阳的蛇特别多，因此当地人称这个岛屿为“蛇岛”。
