一、女生腰围77cm粗还是细?
女性腰围77cm不算粗
胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )。
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )。
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm 。
正确量腰围以肚脐为准。
世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方,这时候不要过分地吸气也不要过分的透气,保持正常的呼吸状态,在贴身的衣服处丈量,这样准确性更高。
有别于女性的肥胖是以皮下脂肪为主,困扰男性的脂肪大多集中在腹部,因此肥胖的男性除了是全身肥胖外,有很高比例都是中广身材。
二、女生腰围73算很胖了吧?
女生腰围73不算很胖,属于标准腰围。
女性腰围的大小都是根据整体身体判定的,身高越高,相应的腰围也就越大一些。在生活中,很多人会比较注意自己的体型,认为腰围越小越好,但这是不对的。腰围过小或者过大都是不正常的,需要进行相应的方法进行调节。
减掉腰围赘肉最有效的方法:
合理的运动量搭配适量的饮食。运动方面最好选择快速燃脂的有氧运动,不仅可以减掉身体的赘肉,还能起到身体塑性的效果。
而饮食方面,要少吃高热量的食物,以清淡饮食为主,但要注重营养的搭配,和水果的摄入。腰围较小虽然会比较好看,但过小容易给身体健康带来一定的隐患。
三、1米71的身高腰围73CM算不算粗
根据比较标准的女性标准身材公式:腰围=身高*0.376
按你171CM的身高,得到的标准腰围是65CM,你73CM偏粗了点,不过没到120%的危险线,并不算偏得厉害,不用太刻意去减。
四、女生腰围73那腰算粗了?细了?还是正常?
还可以吧,2尺2的腰。跟年纪也有关。
18岁的话,算是稍微有点胖的了。
一般18岁在2尺左右吧。
才83斤啊,好轻啊。
2尺2也正常的,不用担心。
身材是要看整体效果的。
整体效果不好说的,跟穿衣服也有关。