一、减肥里面说的小基数 大基数是什么意思？

小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。（比如身高160,目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。）

小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。

体重基数，根据身高计算出你的标准体重，然后用现在的体重减去标准体重所得出的差就是体重基数。

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最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。

不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

二、什么是大基数和小基数

大基数和小基数是身体指数的平衡差。其中大基数指超过标准体重20斤及以上的人，小基数指超过标准体重10斤以内的人。基本可以等同于BMI指数，也叫身体质量指数。计算基数时，需要知道身高和体重，计算出BMI值，再对比标准体重。

三、大基数和小基数的区别是什么？

大基数和小基数的区别是。先求身高对应的男或女身高标准体重等于你的身高减去105，110其次，你的体重-标准体重kg＜10就是小基数，＞20就是大基数。这意思就是你比标准体重重10kg以内就是小基数，重20kg开外就是大基数。

大基数和小基数的区别

举个例子，一个160cm，120斤的女生，160-110=50160对应的标准体重，那么自己的体重60kg-50=10，BMI正常。这个看起来比上一个科学一点，大基数一般指的是BMI指数高于32，属于非常肥胖的群体。小基数一般指的是BMI指数低于18.5，属于体重过轻的群体。

BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数BMI=体重kg÷身高^2米，比如上面120/160的姑娘，就用60kg÷1.6÷1.6≈24.4，BMI正常。

四、什么是大基数和小基数？

大基数一般指超重20斤及以上的人；小基数相对于大基数而言，差不多是超重10斤左右。

男女身体基数的算法如：男：身高-105＝体重，女：身高-110＝体重

大基数是集合论用语。满足某些特殊性质的不可数基数。如“不可达基数”、“可测基数”、“超紧基数”等都是大基数。其中，不可达基数是最小的大基数。

在公理集合论ZFC系统中，既不能证明大基数存在，也不能否认大基数存在。真类不是集合的类。在公理集合论NBC系统中，“类”被区分为“真类”和“集合”，真类与集合都是类，但两者不同，集合是某个类的元素，而真类不能作为类的元素。如所有的集合组成的类就是真类。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。