一、中医治疗黄褐斑有很好的办法

1、黄褐斑的成因：黄褐斑多因肝气郁结，郁久化火，灼伤肝肾阴血使面部气血失和而造成面部色素沉着或者是由于肾阳虚水湿上犯面部导致。

2、我在临床实践中常见的有两类：

⑴面部黄褐斑经验方：（肝郁化火灼伤肝肾阴血）

菟丝子 生地黄 熟地黄 柴胡

女贞子 旱莲草 白芍 白芷

当归 阿胶 枸杞子 香附

茯苓 川芎 白僵蚕 白术

此方适用于肝气郁结，肝郁化火，灼伤肝肾阴血导致的黄褐斑。具体的用法用量因人而异，所以未写剂量。本草云：菟丝子，味辛平。主续绝伤，补不足，益气力，肥健，汁，去面皯(面色黧黑枯槁）。因为菟丝子滑润有脂，所以可以去面部的色素沉着，配合养肝肾阴血之药，再加上疏肝调理气机之药，法有定法，方无定方。上面这个方子只是简单谈一下临床上黄褐斑中属于肝郁化火耗伤阴血的一个治疗思路，在具体的临床实践过程中，还有像肾阳虚水湿上犯的，只要配伍得当，用中医中药会有很好的效果。

⑵面部黄褐斑经验方：（肾阳虚水湿上犯）

菟丝子 制附子 白术 茯苓

白芍 生姜 白芷 薏苡仁

白僵蚕 山药 泽泻

此方以真武汤加减治疗肾阳虚水湿上犯导致的面部色素沉着，以真武汤加菟丝子、白僵蚕、薏苡仁、泽泻等温阳利水，阳复水自消，水消，斑自除。

鸿玉济生堂中医 养生

2020年12月01日

二、中医怎样治疗黄褐斑

     中医治疗黄褐斑的有效方法，中医认为，黄褐斑多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火，耗伤肝肾之阴，而致水色上泛而发生该斑，单就本病而言无多大病苦，可是形成本病的原因多系精神情志因素，情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后，容颜之艳丽受遏，其内心世界势必就复杂起来，从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因，又是加重病情条件，很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生，生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲，发生失眠就不足为怪了。实践观察得知，约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍，其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。

1中药祛斑法，在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。

2中药祛斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

3中药化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。

耳针疗法：取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴；体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。

4黄芩防晒消炎喷雾：黄芩1两、苦参5钱，将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟

5中草药紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

三、中医去黄褐斑的方法有哪些

医认为，黄褐斑多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成的。那么，中医去黄褐斑的方法有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

中医去黄褐斑的方法

中药祛斑法，在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。

中药祛斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

中药化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。

耳针疗法：取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。

黄芩防晒消炎喷雾：黄芩1两、苦参5钱，将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。

中草药紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

喝山楂饮祛除黄褐斑：山楂、橘皮各饮适量;山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

生活中有效去除黄褐斑的方法

1、核桃仁牛奶

它的做法很简单，我们需要准备的有核桃仁30g、牛奶300g、豆浆200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆浆中混合均匀，然后放入锅中加热煮沸，最后加入适量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能够有效去除斑点哦，适用于黄褐斑和有皱纹的皮肤。

2、猪腰薏苡仁粥

需要准备好一对猪腰、山药100g，粳米200g和薏苡仁50g。猪腰洗干净后切碎备用，100g的山药洗干净后去皮切碎。将山药、猪腰、粳米和薏苡仁一同放到锅内，加入适量的清水用慢火煮成粥，然后再加入适当的调味即可食用。这款粥品有着补肾益肤的作用。对于黄褐斑、雀斑以及黑斑等皮肤有着不错的治疗功效。

3、杏仁皮牛奶面膜

将适量的杏仁去皮后捣烂，拌入适量的鸡蛋清，混合均匀后在每晚睡觉前把它敷在干净的脸上，过夜，第二天用适量的稀释白酒冲洗干净，然后按照正常的洗脸护肤操作即可。

4、柿子叶+凡士林

将适量的柿叶研成粉末状，然后加入适量融化的凡士林，搅拌混合成膏状后涂抹在需要淡斑的位置即可。

5、苹果面膜

‍将苹果去皮以后切成块，这样方便捣碎，然后放入榨汁机中榨成泥状，均匀的涂抹在脸上，如果是干性或者敏感性肌肤，可以加入适量的鲜牛奶或者动物油，油性皮肤可以加入蛋清，十五分钟以后清洁面部即可。

6、番茄面膜

用半个番茄搅碎成糊状，可以加入两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间以后色斑会自然隐退，这种方法对于去除雀斑很有效果。

7、香菜面膜