一、素馅馄饨都有什么馅的？在调整素馅馅料的过程中需要放入哪些调料？

香菇鸡蛋馅、胡萝卜鸡蛋馅、香菇白菜馅、豆腐白菜胡萝卜馅、杏鲍菇胡萝卜馅。在制作素馅的过程中，可适当加入五香粉、食用盐、葱花等调味品。做好的素馅云吞，可以在表面加入适量的葱花、香菜、海带、香油，使云吞的口感会更加丰富。喜欢吃辣的云吞，可以加入适量的辣椒油。

饺子是中国的传统食品，特别是在春节期间，几乎每个家庭都会包饺子。馅料有很多种，有的人喜欢吃肉，有的人喜欢吃素。春节期间，我们每天都会吃肉。有些人也想吃素食饺子。有许多馅料可供我们选择。那么，素食馄饨的馅料有哪些？我们一起来看看。

云吞是很多人喜欢吃的一种小吃。一般来说，我们都是用肉做馅，我的孩子喜欢吃云吞，但是他不喜欢吃蔬菜，如果用蔬菜包云吞，他就非常喜欢吃。在锅里把水烧开，放入白菜，焯水一分钟，然后捞出冷水。放入香菇，焯水3分钟。将蘑菇煮熟，从冷水中取出。将切好的卷心菜和红菇放在一个大碗里，加入盐、蚝油、鲜味、糖和五香粉，一起搅拌均匀，放在一边。云吞包好后，再准备一个云吞汤底：碗里加入葱白，浇上热油，放入少量葱香，再加入鲜和糖鲜，加入适量紫菜，再加入开水。

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二、馄炖馅素的做法大全

纯素鲜美无油馄饨（饺子）馅的用料

胡萝卜 半根迷你杏鲍菇 2个天贝 50克干香菇 5朵小青菜 适量调味料 盐 2小勺（口味清淡的可适当减量）生抽 2大勺（口味清淡的可适当减量）白胡椒粉 1/2小勺现磨黑胡椒粉 适量辣椒粉 1丢丢

纯素鲜美无油馄饨（饺子）馅的做法步骤

步骤 1

天贝化冻，干香菇事先泡发，胡萝卜去皮擦成细丝后再剁几刀成小段，小青菜择洗干净用1小勺盐腌制一会

步骤 2

天贝切小丁，干香菇洗净后切细粒、小青菜挤去水分后剁细，迷你杏鲍菇洗净后切细粒

步骤 3

热锅，不加油，下杏鲍菇粒，加一丢丢盐，炒至菇粒出水，下天贝丁炒至出香，下香菇粒和胡萝卜丝，炒至香菇出香，胡萝卜丝变色出锅

步骤 4

加入调味料，拌匀，冷却后拌入菜粒，馅料完成，尝一下是不是很鲜美

三、馄饨馅都有哪些种类，怎样调制馅的味道好

一、馄饨馅的种类如下几种：

1、韭黄牛肉馄饨馅。

2、鸡肉馄饨馅。

3、香菜羊肉馄饨馅。

4、鲔鱼馄饨馅。

5、三鲜馄饨馅。

6、百花素馄饨馅。

7、港式鲜虾云吞馅。

二、调制馅的味道的方法如下：

（一）韭黄牛肉馄饨馅

材  料：牛肉400克 肥猪肉200克 葱1根 姜1小块 水1杯 韭黄200克

调 味 料：A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙；B.太白粉3/2大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大

制作方法：

将葱、姜与水一起用果汁机打约20秒成葱姜汁备用。

2.韭黄切碎；牛肉与肥猪肉一起绞碎备用。

3.取一搅拌盆，将作法2的绞肉放入盆中摔打搅拌至有黏性后，加入调味料A一起以同一方向搅拌完全均匀备用。

4.取作法1的葱姜汁，将其分3等份，分别加入作法3的绞肉馅中，且注意每加一次都要不停搅拌，让绞肉将葱姜汁完全吸入。

5.待作法4的葱姜汁加入后再加入调味料B及作法2的韭黄末，一起搅拌至匀即可。

（二）鸡肉馄饨馅

材  料：鸡胸肉400克 肥猪肉200克 葱1根 姜1小块 冷开水3/4杯

调 味 料： A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙；B.太白粉1大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.葱、姜洗净后葱切段、姜切成片备用。

2.将作法1的葱段、姜片与冷开水一起倒入果汁机，打约20秒成葱姜汁备用。

3.鸡胸肉与肥猪肉一起剁碎备用。

4.取一搅拌盆，将作法2的绞肉放入盆中，以摔打搅拌的方式至绞肉呈现黏性

5.於作法4的绞肉中加入调味料A，一起以同一方向搅拌至完全均匀。

6.将作法2的葱姜汁，将其分3等份，分别加入作法5的绞肉馅中，且注意每加一次都要不停搅拌，让绞肉将葱姜汁完全吸入。

7.待作法6的葱姜汁全部加完后再加入调味料B，一起搅拌至均匀即可。

（三）香菜羊肉馄饨馅

材  料：羊肉500克 肥猪肉100克 葱1根 姜1小块 水3/4杯 香菜200克

调 味 料：A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙 丁香粉1/4茶匙；B.太白粉3/2大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.葱洗净后切段；姜洗净切片；香菜洗净切成末状盛碗，备用。

2.将作法1的葱段、姜片与冷开水一起用果汁机打约20秒成葱姜汁。

3.羊肉与肥猪肉一起剁碎备用。

4.取一搅拌盆，将作法3的绞肉放入盆中摔打搅拌至呈现黏性后，加入调味料A一起以同一方向搅拌至完全均匀。

5.将作法2的葱姜汁，将其分3等份，分别加入作法4的绞肉馅中，且注意每加一次都要不停搅拌，让绞肉将葱姜汁完全吸入。

6.待作法5的葱姜汁全部加完后，再加入调味料B及作法1的香菜末，一起搅拌至匀即可。

（四）鲔鱼馄饨馅

材  料：鲔鱼肉400克 肥猪肉200克 冷开水1/2杯 葱2根 姜20克

调 味 料：A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙 B.太白粉3/2大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.鲔鱼肉加入果汁机内打约20秒至泥状备用。

2.取一大碗，取出作法1的鲔鱼肉倒入碗中备用。

3.将肥猪肉剁碎，放入作法2鲔鱼肉中一起搅拌至有黏性。

4.葱、姜洗净后切成细末，与调味料A一起加入一起顺同一方向搅拌均匀。

5.将水分3次加入作法4的鱼肉馅中，且注意每加入一次都要不停搅拌让鱼肉完全吸收，最后再加入调味料B抓匀即可。

（五）三鲜馄饨馅

材  料：五花绞肉200克 花枝肉200克 虾仁200克 葱1根 姜1小块 冷开水3/4杯

调 味 料：A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙 B.太白粉1大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.葱洗净后切段；姜洗净后切片，与冷开水一起放入果汁机中，打20秒成葱姜汁备用。

2.虾仁与花枝肉洗净后沥干、切成细丁备用。

3.取一搅拌盆，将五花绞肉与作法2的虾仁丁、花枝丁放入盆中摔打、搅拌至有黏性后，再加入调味料A一起顺同一方向搅拌均匀。

4.取作法1的葱姜汁分3次加入作法3的绞肉馅中，且注意每加入一次葱姜汁都要不停搅拌，让绞肉能完全将葱姜汁吸收后才可以再倒入另外一部份。

5.待作法4的葱姜汁加完后再加入调味料B於盆中一起搅拌至匀即可。

6.取一馄饨皮、适量作法5内馅包起成馄饨，重复此动作至材料完全用毕。

7.取一汤锅，煮水至完全滚沸后丢入作法6包好的生馄饨，转小火让其滚沸约2分钟即可捞起放入汤中即可。

（六）百花素馄饨馅

材  料： 板豆腐1大块 香菇50克 青碗豆40克 胡萝卜60克 玉米笋60克

调 味 料： A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙 丁香粉1/4茶匙；B.太白粉2大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.将香菇泡发；青碗豆、胡萝卜、玉米笋洗净后切细粒备用

2.取一汤锅，放入作法1的食材全部加以氽烫后捞起、冲凉，沥干水份备用。

3.豆腐切块、氽烫后再以冷水冲凉备用。

4.用滤网作法3的豆腐滤过成泥状备用。

5.取一大碗，放入作法2材料以及作法4的豆腐泥。

6.加入调味料A於作法5的材料中。

7.将作法6的材料抓匀搅拌。

8.调味料B加入作法7盆中，再一起搅拌至均匀即可。

（七）港式鲜虾云吞馅

材  料： 猪赤肉400克 猪肥肉200克 草虾仁200克 扁鱼乾1片

调 味 料： A.盐3/2茶匙 味精1茶匙 细糖1茶匙 B.太白粉1大匙 白胡椒粉1茶匙 香油1大匙

制作方法：

1.赤肉及肥肉切约0.5立方公分大小的丁状备用。

2.虾仁洗净后沥干水份备用。

3.热油锅，将扁鱼干放入，油炸至香味溢出即可盛碗。

4.将作法3的扁鱼干磨成碎末备用。

5.取一搅拌盆，放入猪赤肉摔打、搅拌至有黏性后，再加入调味料A一起搅拌均匀。

6.於作法5的盆中加入猪肥肉、作法4的扁鱼末及调味料B一起搅拌至完全均匀备用。

7.最后加入作法2的虾仁、少许盐及太白粉、香油於作法6盆中搅拌至匀即可。

四、混沌素馅的做法大全

人们生活条件好了，所以桌面上少不了那些大鱼大肉的，经常吃肉也是会烦的，而且对身体也没什么好处，偶尔吃一次素食会觉得特别的棒，清淡的食物吃一次也是会觉得很美味的，我们都知道馄饨吃过的基本都是肉馅的，那么素馅的你们吃过吗，想不想了解一下素馅馄饨的做法呢？那么我们就一起来了解下吧。

一、木耳鸡蛋素馄饨：黑木耳用水发好，洗净切碎，用油煸炒一下盛出。鸡蛋打匀，用油炒熟，铲碎，盛出。包菜洗净，切碎，用盐打一下，挤去汁水，放入大锅。把黑木耳放入.把蛋，虾米，葱花放入.加盐，糖，料酒，胡椒粉，鲜抽，鸡精，植物油，麻油，搅拌匀.包馄饨，蒸笼放好蒸布，把馄饨排放好。隔水蒸8分钟左右。沾酸醋，或者自己喜欢的沾料即可。

二、香菇素馅馄饨：香菇去蒂及杂质洗净，然后切碎沥干水分，尖椒也洗净，去蒂去籽切碎，葱洗净切碎末，将切好的香菇、尖椒、葱花一起放入容器内。调入盐、鸡精，加些许鲜鸡汁，倒入生抽、再倒少许香油，一起搅拌均匀备用，准备好馄饨皮跟一小碗清水，馄饨皮中放适量馅料，对折小角，捏住两角往下对捏，包好，抹水的一角要在下边，锅内烧水下馄饨煮，碗内加少许鸡精与盐开，第一锅时舀适量清汤化开。馄饨熟后捞入碗中，将葱、香菜切碎末，洒入碗内即可食用。

三、素馅馄饨的蒸法：把豇豆，水发后的咸笋干，洋葱，油豆腐果子统统滴剁碎（这是一个漫长而又枯燥的过程，建议带上MP3边听音乐边剁）洋葱只需半个，借个味儿和水分而已，放入油锅中炒熟，加糖，盐，味精或者蔬之鲜（为了保证素食滴效果，我们不用鸡精哦~）炒好后放入碗中待凉。馄饨有好多种包法，因为是蒸馄饨，我们要选择的是这种造型,它可以稳妥的摆在蒸笼上，把包好的馄饨齐齐整整滴摆在蒸笼里，保证每个馄饨都均匀滴洒上水，然后上开水锅蒸10分钟。

如果在家里吃上自己做的美美的素馅馄饨是不是觉得特别有成就感，其他材料自己也可以根据自己的口味或者家人的口味来调换里面的食材，只要自己喜欢的就做出了肯定好吃，在吃的同时如果加上香菜和葱花那绝对就是人间美味了，这几种方法你会了吗，那么赶快动手做起来吧。看看自己的手艺如何。

五、馄饨都有什么馅的

在日常饮食上馄饨是比较常见的一种美食，馄饨的口感滑嫩，而且利于消化，非常适合现代人群食用，而馄饨的做法也非常简单，馅料繁多，每一种馅料都能制作出不同的风味，一般情况下馄饨的馅料猪肉馅比较常见，而且猪肉馅的口感更佳，营养更多。

馄饨什么馅料的好吃?

胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨

材料

冬菇，胡萝卜，猪肉，馄饨皮，生粉，盐，生抽，鸡精

做法

1、胡萝卜刮皮后，清洗干净，磨成胡萝卜蓉

2、冬菇用温水泡发至软，清洗干净，抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末，加入生粉、盐，分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶

3、把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合，加入生抽、鸡精调味

4、取一块馄饨皮，中间放一勺馅料

5、其中一边上抹点水，把对面的皮覆盖上去，捏实

6、下面两个角对折过来，抹点水，粘合在一起，捏紧

7、依次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后，再分盒或者分袋装好，放冰箱冷冻，需要的时候取出来煮就很方便了

8、锅里水开后，放入馄饨，煮开后加入半碗冷水，再次煮开后，开着盖子煮几分钟，馄饨全部浮起来就ok了，放油、盐调味即可

9、也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面

10、同样在水开后加入半碗冷水，再煮开后开盖煮一会

11、不确定是否熟透，可以先盛出一个，看一眼，试一下就知道了;放盐、油调味，如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了

12、烫一点青菜一起吃更营养

馄饨

材料

主料:猪瘦肉80g、韭菜100g、鸡蛋110g、馄饨皮40个、白菜50g。

辅料：油适量、盐适量、五香粉1/8勺、料酒1/2勺、香油2勺+1勺、鸡精1/4勺、白胡椒粉1/8勺、水适量。

做法

1、将猪肉洗净，用刀剁成肉馅，剁时往肉上洒少许凉水，剁好后放入盐1/4勺、五香粉、料酒，搅匀，静置10分钟。

2、炒锅中倒入油适量，鸡蛋打散，油温略高后将蛋液倒入锅中，炒熟后盛到菜板上剁成碎末。

3、韭菜洗净控干水份，切成碎末，留出15克(最后放到汤中)，其余的放入大碗中。

4、放入鸡蛋末、盐1/2勺，拌匀。

5、放入肉馅，放入油1大勺、香油2小勺，拌匀。

6、取一张馄饨皮放在左手中，用一支筷子挑适量馅放到馄饨皮的一个角偏下的位置，用左手拇指将皮的一角翻下来罩住馅。

7、连皮带馅向前卷动，至另一角约有2CM处停住，抽去筷子。

8、将一边的皮向内折，用手沾下水，涂到折过来的馄饨皮上。

9、将另一边的皮也向内折，压在沾过水的这边上，用双手略按压

六、适合宝宝吃的馄饨馅素

给宝宝吃的馄饨馅最好是荤素搭配，荤素搭配均衡；

1)最好选择鸡肉或猪肉。鸡肉嫩，猪肉更符合中国宝宝的体质，也符合身体的需求。蔬菜可以加香菇、木耳、胡萝卜，也可以上一些海鲜；

2)这里介绍的婴儿馄饨馅，里面是一些虾皮。肉类和蔬菜的选择，这是剂量的比例。最好少吃肉，多吃蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素和其他营养物质，非常适合宝宝的成长。

2.将肉洗净，用搅拌机搅拌成肉馅；

1)加入两个鸡蛋和少许水，搅拌均匀，做出鲜嫩的肉质。胡萝卜、香菇、黑木耳分别洗净，切块。最好选择新鲜的湿木耳。如果是干木耳，提前用温水泡几个小时，让它充分膨胀。在切之前，胡萝卜可以放在锅里煮，以去除鱼腥味。

2)然后，将肉馅和胡萝卜末混合，一起加入虾皮，搅拌均匀，制成婴儿馄饨馅。馄饨馅做好了，可以直接包起来放锅里。给宝宝的各种食材要特别小心，所以如果不担心外面买的馄饨皮的卫生问题，自己一步到位就可以搞定；

3)将馄饨皮做好，裹上精心制作的馄饨馅。做饭的时候可以加点青菜。最好用西红柿，富含维生素，或者丝瓜，比较滑。

3.给宝宝的食物，家长要时刻小心，一定要给宝宝吃最安全最有营养的食物，让宝宝茁壮成长。所有的食材都要尽可能的新鲜。虾仁中蛋白质的含量非常丰富，所以在制作宝宝馄饨馅时，可以适当加入一些海鲜，可以增强宝宝的抵抗力和免疫力，对孩子的健康成长非常有利。