一、美国乔山TEMPO电动跑步机T921如何使用
一般情况下，人们选择跑步机主要有几个目的，减肥、提高心肺功能、放松、康复等，但是每种目的在跑步机上都有不同的体现
减肥：时间30～40分钟
因为消耗体内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始，所以，利用跑步机减肥一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在6.5～8.5之间，而女的则最好在5.5～7.5之间。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。
练心肺：速度5～9坡度0%～10%
如果决定要练习自己的心脏，那么最好先去咨询一下运动医学专家。根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说，当你在跑步时达到目标心率后，要维持25～35分钟，而速度最好设定在5～9之间，坡度控制在0%～10%之间。当你完成整个运动后不要急着下来，最好把速度降下来再跑5分钟左后，做好恢复工作。
热身：时间5～10分钟速度别超过8
如果你想利用跑步机进行热身或放松，时间控制在5～10分钟即可，而速度也最好不要超过8，尤其是在进行准备活动的时候最好循序先用4.5～6的速度跑3～5分钟，接着用8～10的速度跑2～3分钟，再降到5～7的速度跑3～5分钟。这样可以避免体力的不必要消耗。坡度用0%～4%就可以。
希望对你有帮助
二、美国的跑步机速度6是不是相当于国内的速度8
如果是纯进口的跑步机的话美国是英里的单位，换算如下：
1英里等于1.6km
所以速度6相当于国内的9.6
三、用美国爱康诺迪克系列的跑步机跑多久？跑多远？跑多快？才有明显的减肥效果呢？
个人觉得跑步不用在乎距离和速度，重要的是拉长跑步时间，每次慢跑30分钟以上就有减肥效果。另外，美国爱康诺迪克系列跑步机都有内置训练程序的高端跑步机，可以帮助你更快更好更安全的减肥。
四、美国sole速尔F63和亿健8008A跑步机哪个好 区别
个人觉得SOLE的跑步机还是挺不错的，各个价位的机型都有，而且因为是美国品牌，也很耐用，机器也比较厚实，而且售后服务很好，每年还会送机油。
五、求一个美国正伦A6跑步机的说明书
速度：1.0-16km/h
跑步面积：长1400×宽510(mm)
占地面积：长1960×宽880×高1445(mm)
包装面积(A箱)：长2065×宽940×高440(mm)
毛重：114kg
净重：107kg
最大载重：150kg
特殊说明:请严格按照说明书操作
全球品质第一
品牌：美国正伦
型号：A6
一、12组速度和扬升直选按键设计
二、特别配备双风扇功能
三、电子表部分配备置物架和书报夹
四、显示器长时间不使用的情况下自动关闭显示功能
五、配备音箱功能可接入MP3以及ipod兼容系统
面板设计：主视窗大型8X20点距阵,可模拟显示训练模式的曲线图和运动状态的曲线图,宽大豪华型LCD蓝背光显示器,可模拟400米跑道显示。
显示功能：时间、距离、速度、心率、卡路里、扬升、程序
运动程序：每个模式8个级别设计.1组手动模式、5组内设模式、2组使用者自设模式、2组HRC心率控制模式
马力：5.0HP(peak)
心率控制：扶手配备手握心跳感应测试系统，30秒为一个平均值，误差为±2%
扬升：0%-15%
产品特性：
1、机电整合度最高，电机与跑台匹配值最高；
2、马达动力超强且稳定性高
3、钢架结构坚固，用材考究；
品牌优点：
所有产品均经过高强调、长时间测试
国内销售产品都是经过欧美市场检验的成熟产品
业内众多品牌均采用正伦生产的高质量跑带；
在健身器材行业众多产品的领导者
特殊说明:请严格按照说明书操作
美国AEON正伦健身器材
美国AEON正伦健身器材是一家国际专业运动健身器材集团公司——台湾名采企业之大家庭的一员。
美国AEON正伦健身器材凭借优异的欧美研发团队，并结合台湾精湛的制造技术工艺及科学完善的售后服务，赢得美国、德国、日本、加拿大、欧盟及其它国家的市场考验与消费者高度认同。
目前产品行销网络覆盖所有产品销售以市场需求为导向，针对不同的消费需求，且满足不同层次消费需要。
美国AEON品牌所有产品均由欧美研发团队精心设计，并严格执行GB17498-1998标准，通过中国国家体育用品质量监督检验中心检测认证。
超优的产品品质、时尚的产品设计、科学完善的售后服务，一直深受到消费者的高度认可。
六、美国模斯跑步机
模斯跑步机是由美国模斯公司推出的运动器械，是跑步机行业比较出名的品牌，拥有专利：沙滩跑专利。
主要产品
1、模斯跑步机GZ8210
控制面板LCD+LED显示（时间、速度、坡度、距离、消耗热量、心率、程序等）
编程控制3种程式控制、30种困难度
马达DC1.25HP持续马力
速度范围0.8km-12km
心率控制手握心率
跑步面积400*1100mm
占地面积1650*715*1350mm
最大负载150LBS
机身重量51kg
毛重60kg
2、模斯跑步机GZ8212
控制面板LCD+LED显示（时间、速度、坡度、距离、消耗热量、心率、程序等）
编程控制3种程式控制
马达DC1.5HP持续马力
速度范围0.8km-12km
心率控制手握心率
跑步面积400*1200mm
跑板按摩跑板
占地面积1600*720*1350mm
最大负载150LBS
机身重量55kg
毛重60kg
3、模斯跑步机GZ8637
控制面板LCD+LED显示（时间、速度、坡度、距离、消耗热量、心率、程序等）
编程控制3种程式控制、30种困难度
马达DC1.25HP持续马力
速度范围0.8km-12km
心率控制手握心率
跑步面积400*1100mm
占地面积1650*715*1350mm
最大负载150LBS
机身重量51kg
毛重60kg
