抑郁自评量表?

一旦患上抑郁症，想治好却是一个很复杂的社会工程，因此，预防抑郁症便成为当务之急要想知道自己是否有患抑郁症的倾向，您可用下面的这个抑郁症测试进行自我诊断。(没有0分， 偶尔1分，经常2分，几乎不间断3分)

1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2.泄气：你是否感到前景渺茫？

3.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

4.内疚：你是否对任何事都自责？

5.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

6.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

7.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？

8.臆想症：你是否经常担心自己的健康？

9.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？

通过这份抑郁症心理测试题，大家可以对自身的抑郁情况有所了解了，当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断。因此，如果大家还想对自己的抑郁情况进一步确认，请及时前往正规医疗机构进行专业的检测。

心理测试抑郁，谁有关于忧郁症的心理测试?

提起心理测试抑郁，大家都知道，有人问谁有关于忧郁症的心理测试?，另外，还有人想问抑郁症怎么测试？你知道这是怎么回事？其实怎样测试自己是否患有抑郁症？下面就一起来看看谁有关于忧郁症的心理测试?，希望能够帮助到大家！

心理测试抑郁

1、心理测试抑郁:谁有关于忧郁症的心理测试?

抑郁症评估表SDS

星空有你心理健康园网站,关于抑郁症知识,抑郁忧郁症的介绍与说明主题相关的文章《抑郁症评估表SDS》，该心理与健康文章的主要讲述的是抑郁症,心理知识,心理健康少有持续我觉得闷闷不乐、情绪低沉32.免费测自己抑郁。

我觉得之中早晨23.真抑郁和假抑郁的区别。

我一阵阵哭出来或者觉得想哭34.

我晚上睡眠不好35.

我吃的跟平常一样多26.

我与异性接触时和以往一样感到愉快27.

我发觉我的体重在下降38.

我有便秘的苦恼39.

我心跳比平时快.

我无缘无故地感到疲乏.

我的头脑跟平常一样清楚.测一测你的抑郁程度。

我觉得经常做的事情并没有困难.

我觉得不安而平静不下来.医院专用版抑郁测试。

我对将来抱有希望.

我比平常容易生气激动.

我觉得作决定是容易的.狂躁症心理测试题在线。

我觉得自己是个有用的人，有人需要我41我的生活过得很有意思.超过六条你就抑郁了。

我认为如果我死了，别人会生活得好些14平常感兴趣的事我仍然感兴趣3抑郁严重度指数=各条目累计分/80

0.5以下者为无抑郁；0.5-0.59为轻微至轻度抑郁；为中至重度；0.7以上为重度抑郁

2、心理测试抑郁:抑郁症怎么测试？

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的一种心理疾病。抑郁症主要有5大特征，就是懒，总是毫无原因的感体乏力，什么都不愿做。第二是感觉呆，动作减少行为呆滞。第三是感觉性格发生明显变化。第四，总是感觉忧郁悲观，意志消沉，万念俱灰。第五总是感觉多思多虑，胡思乱想，坐立不安。

怎样测试自己是否患有抑郁症？

3、心理测试抑郁:怎样测试自己是否患有抑郁症？

现在网络上有很多抑郁症测试量表，解郁网给你推荐抑郁自评量表（SDS），欲想了解更多有关抑郁症方面的知识，请上解郁网了解。测你被上天赐予了什么能力。

抑郁自评量表（Self-ratingdepressionscale，SDS）测试自己看人眼光辣吗。

抑郁自评量表（Self-ratingdepressionscale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。

1、精神病性情感症状（2个项目）；

2、躯体性障碍（8个项目）；测试你的可怕之处。

3、精神运动性障碍（2个项目）；

4、抑郁的心理障碍（8个项目）。

此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别答，由自己判定轻重程度。

在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上号，提醒各位检查及被检查者注意。

不同分值代表结果

1、标准分（中国常模）

（1）轻度抑郁：53—62

（2）中度抑郁：63—72

（3）重度抑郁：>72情感冷漠症和无爱症。

分界值为53分心理测试你爱不爱他。

2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

请您依据最近一周的情绪情况，在合你情绪的选项上打分

01、我感到情绪沮丧，郁闷

①从不②有时③经常④持续

02、我感到早晨心情

①从不②有时③经常④持续测试哪类男人注定爱你。

03、我要哭或想哭

①从不②有时③经常④持续心理测试重度抑郁症。

04、我夜间睡眠不好

①从不②有时③经常④持续

05、我吃饭象平时一样多测你的智慧有多深。

①从不②有时③经常④持续

06、我的性功能正常超准的情感测试。

①从不②有时③经常④持续心理测试四选一未来老公。

07、我感到体重减轻

①从不②有时③经常④持续

08、我为便秘烦恼

①从不②有时③经常④持续

09、我的心跳比平时快测试你与众不同的魅力。

①从不②有时③经常④持续

10、我无故感到疲劳

①从不②有时③经常④持续测试情敌和他的关系。

11、我的头脑象往常一样清楚

①从不②有时③经常④持续测你比别人厉害的能力。

12、我做事情象平时一样不感到困难

①从不②有时③经常④持续最准的15道心理测试。

13、我坐卧不安，难以平静

①从不②有时③经常④持续

14、我对未来感到有希望

①从不②有时③经常④持续测试你这辈子注定得到什么。

15、我比平时更容易激怒

①从不②有时③经常④持续心理测你有什么能力惊人。

16、我觉得决定什么事很容易测你的真爱是哪种男人。

①从不②有时③经常④持续测试后半生你注定拥有什么。

17、我感到自已是有用的和不可缺少的人

①从不②有时③经常④持续

18、我的生活很有意义

①从不②有时③经常④持续

19、假若我死了别人会过得更好

①从不②有时③经常④持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

①从不②有时③经常④持续

以上就是与谁有关于忧郁症的心理测试?相关内容，是关于谁有关于忧郁症的心理测试?的分享。看完心理测试抑郁后，希望这对大家有所帮助！

抑郁自评量表（SDS）

一，工作程序

（一）测验的实施

1.测验材料

抑郁自评量表编制于1965年，含有20个反应抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为4级评分，其中10个为正向评分，10个为反向评分。

2.适用范围.

本量表可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。其评定对象为具有抑郁症状的成年人。

3.施测步骤。

A测评之前让受测者明白量表的填写方法及每条的含义。20个项目评定时依据的等级标准为：①没有或很少时间②少部分时间③相当多时间④绝大部分或全部时间。根据自己最近一周的实际感觉，在适当的数字上画对号表示。

B如果评定者的文化程度太低，看不懂内容可由工作人员逐条念给他听，让评定者独自作出评定。

C让评定者理解反向评定的各题。

D评定结束时，仔细检查评定结果，不要漏评和重复评定。

（二）测验的计分，

正向评分题，依次评分为1234分，反向评分题，则评为4321分。

评定结束后，把20个项目中的各项分数相加，即得到总分X，然后将总分乘以1.25以后，取整数部分，就得到标准分Y。

（三）结果的解释

SDS标准分的分界值为53分，其中53~62分为轻度抑郁，63~72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。

二，相关知识

SDS的优点为实用简单，不需经过专门的训练即可指导自评者进行相当有效的评定，而他的分析相当方便，在一定程度上能了解被调查者近期的心境可应用于心理咨询门诊中。

如用于评估疗效，应在治疗前或治疗后，各评定一次，以便通过SDS总分变化来分析自评者的症状变化情况。

三，注意事项，

1.SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，对心理咨询门诊及精神科门诊或住院的精神病人，均可使用

2.关于抑郁症状的临床分级除参考量表分值外.还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标，而非绝对标准。

心理测试抑郁自评量表，我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么

提起心理测试抑郁自评量表，大家都知道，有人问我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办，另外，还有人想问忧郁评估我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试， 请您帮我分析一下： 我的总粗分为59分 我的标准总分为74分，你知道这是怎么回事？其实心理测评抑郁自评量表评分标准，下面就一起来看看我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办，希望能够帮助到大家！

心理测试抑郁自评量表

1、心理测试抑郁自评量表:我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该怎么办

2、忧郁评估我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试， 请您帮我分析一下： 我的总粗分为59分 我的标准总分为74分

首先，需要和你解释一下这个量表的评分标准：

心理测评抑郁自评量表评分标准

症状按出现分为4个等级；没有或很少时间，小部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。其中正向评分题依次评为1，2，3，4分，反向评分题依次评为4，3，2，1分。此均为粗分。医院专用版抑郁测试。

统计指标：测试对方心里有没有你。

把20个项目中的各项分数相加，以此作为总粗分，然后按粗分标准分换算表，换算成标准总分。

而评定的方式是这样的：

每个量表都有一个常模值，总粗分的分界值可定为41分，而标准总分的分界值则可定为53分。如果自评总粗分超过41分，标准总分超过53分，则被认为有抑郁症状，且超过越多，抑郁状态越严重。心理测试他是否喜欢你。

从的分值上来看，您的粗分和标准总分均超过常模值10+，说明你还是有一定的抑郁倾向的，建议可以通过或者面询的方式，与当地的专业心理机构，或到专科医心理门诊去看看，让心理帮您走出抑郁的情绪，健康的心态。真抑郁和假抑郁的区别。

3、心理测试抑郁自评量表:心理测评抑郁自评量表评分标准

内容来自用户:

抑郁自评量表（SDS）评分标准

本量表采用五级评分法。五个方格自左至右为1—5分。具体含义为：

1．无：自觉本周内无此问题或症状

2．轻度：自觉有此问题或症状，但发生得不频繁，程度较轻，持续时间较短。

3．中度：自觉本周内常有此问题或症状，和严重度均大于”轻度”。

4．偏重：自觉本周内多数时间均有此问题或症状，其和严重性对自己的学习或生活已产生一定的影响。最准的15道心理测试。

5．严重：自觉本周绝大部分时间都有此问题或症状，自感和强度已十分严重。

（六）、统计指标

1、总分

即90个项目各单项得分的总和。总分后，再将此数值做变形处理：

1）．总均分（总症状指数）=总分/90。它表示从总的来看，被测者处于1-5的哪一个范围内。免费医院专用版抑郁测试在线。

2）．阳性项目数:指评为2-5分的项目数，它表示被测者在多少项目中呈现”有症状”。

3）．项目书：指评为1分的项目数，它表示被测”无症状”项目的多少。

4)．阳性症状均分=（总分-项目数）/阳性项目数

它表示被测在所谓阳性项目有症状项目的平均得分，可据此判断出被测者自我感觉不佳的程度。

2、因子分2）症状（Obsessive-compulsiive）：7）(Phobicanxiety)：

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抑郁症心理测试

想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：

可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。

抑郁症的症状主要是以下几方面：

1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。

3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。

4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

心理测试：抑郁症自评量表(SDS)

心理测试：抑郁症自评量表(SDS)

在高强度工作压力和快速的生活节奏下，如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作常规的职业，在国内却有些闻之色变的意味。我们都不愿意去面对自己精神存在问题的事实。人在生理上会患病，在心理上当然也会患病。

抑郁自评量表(SDS)

SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由Psychology Express重新编辑和制作。

填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示：

A：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天);

B：小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)

C：相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况)

D：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况) 根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择 。

问题：

A：没有或很少时间;B：小部分时间;C：相当多时间;D：绝大部分或全部时间

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉

2、我觉得一天之中早晨最好

3、我一阵阵地哭出来或是想哭

4、我晚上睡眠不好

5、我吃的和平时一样多

6、我与异性接触时和以往一样感到愉快

7、我发觉我的体重在下降

8、我有便秘的苦恼

9、我心跳比平时快

10、我无缘无故感到疲乏

11、我的头脑和平时一样清楚

12、我觉得经常做的事情并没有困难

13、我觉得不安而平静不下来

14、我对将来抱有希望

15、我比平常容易激动

16、我觉得做出决定是容易的`

17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我

18、我的生活过得很有意思

19、我认为如果我死了别人会生活的更好些

20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣

说明：

主要统计指标为总分。把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。

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