一、尿酸高有什么症状？

近几年因为发病率的上升，尿酸高逐渐被并列为了四“高”，说到尿酸高，很多人都会想到痛风，痛风的主要原因是因为尿酸高而导致的，但是尿酸高它对人体的危害并不只有如此。大家都知道人体代谢是会产生尿酸物质，基本都是正常的尿酸值，但是因为有些人喜欢高嘌呤的食物或者其他原因，直接导致了人体代谢时产生的尿酸偏高，而尿酸高往往会导致组关节坏死、肾衰竭、动脉硬化和糖尿病等问题。

如果人体尿酸偏高的话，会对我们的肾脏有很大的伤害，长期以往的尿酸高，很容易促使肾肾衰竭的出现。所以尿酸高需要早发现早治疗。那么对于尿酸高的人，有哪些症状可能说明肾衰竭要“来”了呢?

1、腰部背部开始疼痛

因为肾脏位于我们腰部的两侧，所以一旦肾脏出现了问题，就很容易引发腰部的现象。平时如果没有剧烈运动或者其他劳动时，腰部就经常出现无力、疼痛的感觉。对于尿酸高的人来说，如果腰部开始疼痛的话，一般是肾炎的表现。

虽然说肾衰竭的人大多都会引起腰痛，但是这种现象也可能被患者误诊，所以大家在进行治疗过程中要多注意。因为腰部周围神经受到了压迫，腰部和上腹部会出现钝痛，但也可能被患者误认为是肾及输尿管结石。

2、身体出现水肿

肾脏的主要功能就是代谢，在尿酸过高的情况下导致肾脏出现了问题，就会影响肾脏帮助体内排除多余水分的功能。长期以往下去，尿酸高的人尿液，就很容易形成尿酸盐结晶然后堵塞肾小球，然后引起身体水肿的症状。在早期阶段，水肿现象主要出现在脚踝和眼睑的地方，但是在某一段时间内又会消失。如果出现持续性水肿现象，则有可能是病情加重了。

3、尿液出现异常

尿酸高人多关注自己在早上排的第一次的尿液，如果尿液呈现泡沫状且颜色比较深，而且维持了很久，很有可能说明肾脏功能的代谢功能被破坏，也是肾衰竭的前期表现。肾衰竭的早期患者偶尔有血尿的情况，一般情况者下，患者不会有疼痛感或者其他不适反应。血尿的情况有间歇性的特征，可能在发生后消失一段时间，但还是会反复出现很多次。尿酸过高的人，如果排尿时第一次发现了有泡沫状或者血尿的情况，就要引起重视，很有可能是肾衰竭向你发出的信号。

对于尿酸过高的人来说，除了以上三个主要的症状，可能还会有疲倦、乏力、肥胖等其他原因，这些症状都很有可能是暗示着肾衰竭。相对于其他病症来说，比如肝病，肾衰竭的前期症状还是非常明显的，以上三种症状腰痛、水肿和血尿都很容易被发现。特别是尿酸过高的人，有以上三种异常情况，一定要进行常规治疗，但如果发现在治疗后，这些症状并没有消失或者得到改善，就要去检查肾脏方面的问题了。

二、尿酸高的人时候身体有哪些表现？

尿酸在尿液中仅只占1%，看似微不足道不起眼却对人身体产生许多重要影响。尿酸高对身体直接带来的生化反应就是痛风。

尿酸偏高，高尿酸症是痛风的主要元凶。尿酸呈高的时候，人身体表现在关节肌肉酸困、疼痛、腰困、头晕等症状，在尿酸高早期可能没有什么不适和症状，完全感受不到尿酸高带来的危害，甚至持续终生都不发生痛风。

从尿酸高升高到出现症状，导致痛风或糖尿病、肾结石等疾病，是个长期的过程，还有许多藏匿的现象，因此需要长期定期监测血尿酸。

身体有以下表现可预示着尿酸高。：

1、关节肌肉酸困、疼痛，尿酸过高会形成尿酸盐结晶，沉积在关节和周围软组织中，出现关节疼痛。早期可能是偶发刺痛、严重时疼痛剧烈，甚至像刀割一样，常发生在脚趾、膝盖等处。

2，腰疼、血尿排尿异常，头晕、头痛，尿酸本身有升高血压作用，高尿酸也可以导致血管失去收缩和舒张功能，使血压出现异常升高。人身体出现这些表现，就要特别引起重视，对尿酸进行持续监测，在生活饮食上加以注意。

三、尿酸高有哪些症状，该怎么治疗？

通常说尿酸高的时候，是指大家在空腹状态下去医院抽血，通过血里查到的尿酸高于正常值的范围。通常的情况下在420μmol/L的情况下就称为高尿酸血症，也就是血尿酸高了。血尿酸高了以后，很多人其实并没有症状，这种没有症状的血尿酸增高称为无症状高尿酸血症。

并不能完全忽略血尿酸增高，因为血尿酸增高到了一定的程度，持续一定的时间以后就有可能引起相应的症状，最多见的症状就是关节炎。这种关节炎通常发生在脚趾、脚踝、足背等等这些关节，往往是首发症状，这种关节炎来的非常急，疼痛程度非常重。最初的时候可以很快缓解，但是反复发作以后就有可能成为持续性慢性关节炎。除了关节炎以外，尿酸高还有可能导致尿酸在肾脏的沉积，引起肾脏结石、肾功能损伤，尿酸高还有可能增加心脏和脑血管疾病的一些风险。所以血尿酸高有可能有症状，也有可能没有症状，根据每一个病人不同情况和不同的阶段而不同。建议每天喝两杯兹风草茶缓解尿酸高的问题，促使体内尿酸含量逐渐降低。

五种食物可以帮助我们降低尿酸呢

1、谷类和薯类

患有尿酸高的人在平时要注意多吃一些谷类和薯类食物，谷类食物包括各种米面以及杂粮，而薯类包括了马铃薯，木薯等，这些食物可以提供我们人体所需要的糖类，蛋白质以及膳食纤维等物质，对于降低尿酸高有很大作用。

2、蔬菜类

尿酸高患者朋友们日常饮食是离不开蔬菜的，蔬菜里面含有非常丰富的维生素，以及我们人体所需要的矿物质元素，大部分蔬菜都是属于低嘌呤食物，而且含水量也比较高，可以帮助尿酸排泄。

3、利尿食物

尿酸一般情况下来说都是通过尿液直接排泄出来的，因此如果想要尿酸高患者多排尿，就应该多吃一些利尿食物，比如说冬瓜，白萝卜等等，这些食物可以增加尿液，有效改善肾功能，把身体里面的尿酸排出。

4、嘌呤少的食物

嘌呤高的食物会让我们身体里面的尿酸增加，因此在平时饮食当中一定要注意吃一些含有嘌呤少的食物，比如说苦瓜，红豆等食物。

5、水果

水果里面不仅仅含有丰富的水分，而且碱性成分也比较多，适合尿酸高患者吃的水果有桃子，苹果以及西瓜等。

患上尿酸高是让人非常苦恼的事情，不仅仅会影响到身体健康，更是会影响到正常生活和工作，因此面对尿酸高的发生，我们应该尽快去接受正规治疗。同时还应该注意做好饮食方面的调理，适当的多吃一些蔬菜水果，少吃一些肉类食物，这样对于病情康复有帮助。