一、贫血有什么中药吃
阿胶、红枣，当归四物汤
四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药物
四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤———后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方。
二、贫血吃什么中药，饮食上怎么搭配比较好？
看中医辨证论治酌情选用：四物汤、归脾汤、清温败毒饮、香砂六君子汤、人参养荣汤、左归丸、右归丸等。
饮食 要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取瘦肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维生素C的摄取量也要充足。
既然血不足，就要多吃补血和活血的药食。菠菜、猪肝、枸杞子、鹿茸、党参、黄芪、羊肉、桂圆、红枣、粳米、芝麻都是很好的日常选择。
